Vegetarische galette met maniok
Probeer deze veganistische galette met unieke smaken, gemaakt van maniok en sojaproteïne.
Deze veganistische galette is perfect voor mensen die van creatieve en gezonde gerechten houden. Hij is rijk aan eiwitten en glutenvrij.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd25 min
- Rusttijd5 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- BereidingswijzeDrukpan
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 2,03
- € 2,25
- € 0,52
Bereiding
- Was de maniok, schil het en snijd het in kleine stukjes. Zet de stukjes apart. ≈ 8 min
- Giet een scheut olijfolie in een braadpan en verwarm deze op hoog vuur. Voeg de knoflook toe en laat deze goudbruin worden.
- Voeg de maniok, water, sojaproteïne en een blokje groentebouillon toe. Sluit de braadpan en zet het vuur laag. Laat het geheel 25 minuten sudderen.
- Haal de braadpan van het vuur en wacht tot hij voldoende is afgekoeld voordat je hem opent. Controleer of de druk daadwerkelijk is gedaald voordat je de braadpan opent.
- Als u wilt, kunt u verse peterselie toevoegen voordat u serveert. ≈ 2 min
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.