Tofucroutons met look en olijfolie
Gevulde tofu- of broodkruim-stukjes, gefrituurd in olijfolie met knoflook, om te strooien over een salade of soep voor een eenvoudige, vleesloze en knappe…
De term “croûton” verwijst meestal naar kleine stukjes brood, maar tofu is hier ook een goede optie. Het kan in enkele minuten bereid worden en geeft een knapperige textuur aan een salade.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding5 min
- Kooktijd5 min
- Totaal10 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeBakken in de pan
- Geschatte kostprijs€ 0,69 € 0,17 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
Ingrediënten
personen
- € 0,21
- € 0,30
- € 0,18
Prijzen in België.
Bereiding
- Snijd het brood of de tofu in kleine blokjes. ≈ 8 min
- Pers de knoflook en meng deze met de olijfolie. ≈ 4 min
- Rooster de croutons in de geoliede olie met knoflook.
De rekening
Tofucroutons met look en olijfolie
- Brood met rozijnen of tofu, in voldoende hoeveelheid€ 0,21
- olijfolie, en voldoende hoeveelheid€ 0,30
- Knoflook, en voldoende hoeveelheid€ 0,18
Totaal€ 0,69
of € 0,17 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.