tofoe Mao Pao
Ontdek deze heerlijke recept voor tofu Mao Pao, een Chinees gerecht met pittige en romige smaken. Perfect voor liefhebbers van Aziatische keuken.
Tofoe Mao Pao is een Chinees gerecht dat zoet en pittig combineert. Dit recept leidt je stap voor stap door het maken van dit smakelijke en kleurrijke gerecht.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd30 min
- Totaal50 min
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 8,03 € 2,01 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 2,06
- € 0,85
- € 0,40
- € 0,13
- € 2,24
- € 0,03
- € 0,06
- € 0,03
- € 1,30
- € 0,67
- € 0,08
- € 0,10
- € 0,08
Prijzen in België.
Bereiding
- Snijd de verse tofoe in blokjes en leg het in een bak. ≈ 8 min
- Verwarm water in een pan en voeg de tofublokjes toe. Laat het een paar minuten koken, haal het vervolgens van het vuur en laat het afkoelen.
- Verwarm wat olieverf in een pan. Voeg de taïouan-zaadjes toe en bak ze een paar seconden, en verwijder ze vervolgens. Reserveer de olieverf.
- In dezelfde pan, voeg de fijngehakte ui en gember toe. Bak ze tot ze goudbruin zijn.
- Voeg het gehakt toe en bak het tot het goed bruin is.
- Voeg alle basisingrediënten toe (behalve de maismeel) en laat het geheel sudderen tot het kookpunt.
- Voeg de tofu toe en laat het zachtjes sudderen tot het vocht ongeveer de helft is verdwenen.
- Voeg de verdunne maisbloem toe en meng goed, zodat de saus glad en dik wordt. ≈ 4 min
- Bak nog enkele minuten verder, en voeg vervolgens de olie waarin het gerecht gebakken is en de fijngehakte bieslook toe. Serveer direct.
De rekening
tofoe Mao Pao
- Verse tofoe, 400 g€ 2,06
- Varkensvlees, gehakt, 100 g€ 0,85
- gehakte sjalotten, 30 g€ 0,40
- Gekruide gember, 20 gram€ 0,13
- Gekruid peterselie, fijn gehakt, ongeveer 1 handvol€ 2,24
- Soja pasta: 1 eetlepel€ 0,03
- suiker 1 theelepel€ 0,06
- zout: 1/4 theelepel€ 0,03
- Kippenbouillon: 1/2 theelepel€ 1,30
- Voeg 1 eetlepel rijst toe€ 0,67
- Pepermout poeder, 1 theelepel€ 0,08
- maïsbloem, verdund met 1 eetlepel€ 0,10
- olie voor het koken, 2 eetlepels€ 0,08
Totaal€ 8,03
of € 2,01 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.