Tofu Mao Pao
Descubra esta deliciosa receta de tofu Mao Pao, un plato chino con sabores picantes y cremosos. Ideal para los amantes de la cocina asiática.
El tofu Mao Pao es un plato chino tradicional que combina sabores dulces y picantes. Esta receta le guía paso a paso para crear este plato sabroso y colorido.
Ingredientes y preparación
- Tiempo de preparación20 min
- Tiempo de cocción30 min
- Total50 min
- DificultadMedia
- CostoEconómico
- Método de cocciónsartén
- Costo estimado6,65 € 1,66 € / pers. Precio orientativo, varía según la tienda.
Ingredientes
personas
- 1,38 €
- 0,85 €
- 0,40 €
- 0,13 €
- 2,18 €
- 0,02 €
- 0,07 €
- 0,02 €
- 1,10 €
- 0,30 €
- 0,07 €
- 0,06 €
- 0,07 €
Precios de supermercados de España para 11 de 13 ingredientes; precios de Bélgica para el resto.
Preparación
- Corte el tofu fresco en cubos y colócalo en un recipiente. ≈ 8 min
- Calentar agua en una olla y añadir los cubos de tofu. Dejar cocer durante unos minutos, luego retirar del fuego y dejar enfriar.
- Calentar aceite en una sartén. Añadir las semillas de taio y freír durante unos segundos, luego retirarlas y reservar el aceite.
- En la misma sartén, añada la cebolla picada y el jengibre picado. Cocine hasta que estén dorados.
- Añada la carne picada y cocine hasta que esté bien dorada.
- Añada todos los ingredientes básicos (excepto la harina de maíz) y deje que se maceren hasta que la mezcla hierva.
- Añada el tofu y deje que se marine a fuego lento hasta que el jugo se reduzca aproximadamente a la mitad.
- Añada la harina de maíz disuelta y mezcle bien para que la salsa quede suave y espesa. ≈ 4 min
- Cocine durante unos minutos más, luego añade el aceite de cocina y el cebollino picado. Sirve inmediatamente.
La cuenta
Tofu Mao Pao
- Tofu fresco, 400 g1,38 €
- Carne picada de cerdo, 100 g0,85 €
- Chalotes picadas, 30 g0,40 €
- Jengibre rallado, 20 g0,13 €
- Cebollino picado, 1 puñado2,18 €
- Pasta de soja: 1 cucharadita0,02 €
- azúcar, 1 cucharadita0,07 €
- 1/4 cucharadita de sal0,02 €
- Caldo de pollo: 1/2 cucharadita1,10 €
- Arroz cocido: 1 cucharada0,30 €
- Polvo de pimienta: 1 cucharadita0,07 €
- Harina de maíz diluida, 1 cucharadita.0,06 €
- Aceite de cocina: 2 cucharadas0,07 €
Total6,65 €
es decir, 1,66 € por persona
Precio orientativo, varía según la tienda.
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