tofoe met vis ei

tofoe met vis ei

Hoofdgerechten

Ontdek dit eenvoudige en smakelijke recept met tofoe en vis ei, perfect voor vegetariërs.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Dit recept is perfect voor liefhebbers van tofu en vis. Het is snel klaar en is ook geschikt voor vegetariërs.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd10 min
  • Totaal25 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 1,20 € 0,30 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,40
  • € 0,73
  • € 0,07

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Snijd de tofu en de sojayolk in kleine blokjes, ongeveer net zo groot als pinda’s. ≈ 8 min
  2. Snijd de paprika’s in kleine stukjes, ongeveer net zo groot als rijstkorrels. ≈ 8 min
  3. Meng alle ingrediënten met de kruiden en specerijen. ≈ 4 min

De rekening

tofoe met vis ei

  • Kruiden: 5 grammen sojasaus€ 0,40
  • 2 eetlepels sesamolie€ 0,73
  • 5 gram geraspte gember€ 0,07

Totaal€ 1,20

of € 0,30 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • Kruiden: 5 grammen sojasaus
  • Correcte toepassing van monosodisch glutamaat
  • 2 eetlepels sesamolie
  • 5 gram geraspte gember

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling