Tofu mit Fischei
Entdecken Sie dieses einfache und köstliche Rezept für Tofu mit Fischrogen, das perfekt für Vegetarier ist.
Dieses Rezept ist ideal für Liebhaber von Tofu und Fischrogen. Es ist einfach zuzubereiten und eignet sich hervorragend für Vegetarier.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit15 Min.
- Kochzeit10 Min.
- Gesamt25 Min.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeHerd
- Geschätzte Kosten0,58 € 0,15 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
- Vegetarisch
- Vegan
Zutaten
Personen
- 0,24 €
- 0,27 €
- 0,07 €
Preise aus deutschen Supermärkten für 2 von 3 Zutaten, belgische Preise für die übrigen.
Zubereitung
- Schneiden Sie die Sojabohnen und das Tofu in kleine Würfel, etwa so groß wie Erdnüsse. ≈ 8 Min.
- Schneiden Sie die Paprika in kleine Stücke, etwa so groß wie Reiskörner. ≈ 8 Min.
- Vermischen Sie alle Zutaten mit den Gewürzen. ≈ 4 Min.
Die Rechnung
Tofu mit Fischei
- Würzung: 5 Gramm Sojasauce0,24 €
- 2 Esslöffel Sesamöl0,27 €
- 5 g gehackter Ingwer0,07 €
Gesamt0,58 €
das sind 0,15 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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