Tajine van wortelgroenten met rode linzen
Een vegetarische tajine: aardappelen, koolrabi, wortels en pastinaak, samen met prei, gekookt met chili, gember en knoflook, en bedekt met ras el-hanout, …
Een eenvoudig en smakelijk recept voor gekookte wortels in een tajine met kruiden en rode linzen, perfect voor een gezellige avond.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd2 u 05
- Rusttijd20 min
- Totaal2 u 45
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeVier
- Geschatte kostprijs€ 12,49 € 2,08 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
Ingrediënten
personen
- € 0,15
- € 0,94
- € 0,18
- € 0,19
- € 0,18
- € 0,60
- € 1,33
- € 0,69
- € 3,58
- € 0,15
- € 0,59
- € 3,90
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Bak de komijn en de korianderblaadjes 30 seconden in een pan, roer regelmatig, en laat ze afkoelen voordat je ze fijnmaalt.
- Snijd de ui in kleine stukjes, verwijder de zaadjes en hak de chilipepers fijn. Rasp de gember en hak de knoflook. ≈ 8 min
- Snijd de prei, was het en snijd het in halve ringen. ≈ 8 min
- Pel de aardappelen en snijd ze in grove stukken; pel en snijd de witte kool in stukken. ≈ 8 min
- Schil de wortels en de pastinaak en snijd ze in grove stukken, schuin gesneden. ≈ 8 min
- Spoel de linzen af en verwarm de bouillon.
- Fruit de de ui 5 minuten in de olie op een zachte vlam.
- Voeg de chilipepers, gember, knoflook en peterselie toe en laat nog 1 minuut sudderen.
- Voeg de aardappelen en de koolrabi toe en laat nog 5 minuten sudderen; verwarm de oven voor op 180 °C.
- Voeg de wortel en de pastinaak toe en laat nog 3 tot 4 minuten koken.
- Strooi ras el-hanout, kurkuma en de helft van het komijn over de groenten, en meng goed zodat de groenten gelijkmatig bedekt zijn. ≈ 4 min
- Voeg de linzen en 1 liter bouillon toe, breng op smaak met zout en peper, en breng aan de kook.
- Giet het in de tajine, dek af en bak het 25 minuten in de oven, en voeg indien nodig bouillon toe als de saus te dik wordt.
- Voordat je het serveert, voeg je de vers gemalen korianderblaadjes toe. ≈ 4 min
De rekening
Tajine van wortelgroenten met rode linzen
- 1 eetlepel komijnzaad€ 0,15
- 1 eetlepel korianderzaad€ 0,94
- 2 eetlepels olijfolie€ 0,18
- 1 grote ui€ 0,19
- 2 teentjes knoflook€ 0,18
- 1 stuk andijvie€ 0,60
- 700 gram aardappel€ 1,33
- 2 grote wortels€ 0,69
- 2 grote pastinaak€ 3,58
- 1 eetlepel kurkuma€ 0,15
- 150 g rode linzen€ 0,59
- 1,2 liter warme groentebouillon€ 3,90
- zout en zwarte peper€ 0,01
Totaal€ 12,49
of € 2,08 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.