Sukhiyan, zoete beignets gemaakt van mungbonen en gezoete rietsuiker.

Sukhiyan, zoete mungbonenbeignets met jaggery

Desserts

Sukhiyan, een snack uit Kerala: bolletjes van gemengde bonen, gemengd met gezoete rietsuiker en kardemom, omhuld met een bes-pasta, en vervolgens gefrituu…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

In Kerala wordt het sukhiyan vaak gegeten als een lekkernij bij de thee in de middag. Onder de knapperige, gefriteerde korst bevindt zich een zachte vulling van mungbonen, zoet gemaakt met jaggery (een natuurlijke, donkere suiker), en geurend naar kardemom.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd1 u
  • Rusttijd30 min
  • Totaal2 u
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • Bereidingswijzefrituur
  • Vegetarisch
  • Veganistisch

Ingrediënten

10 personen
  • € 0,25
  • € 0,02
  • € 0,19

Bereiding

  1. Kook de mungbonoten in water tot ze zacht en knapperig zijn.
  2. Haal het van het vuur en giet de overgebleven water weg. ≈ 2 min
  3. Voeg de fijngemalen jaggery en de gemalen kardemom toe, en meng goed door, waarbij je de ingrediënten fijnmaalt. ≈ 4 min
  4. Zodra het deeg goed egaal is, vorm je bolletjes van de grootte van een citroen. ≈ 10 min
  5. Voor de coating, meng de meel en de bloem gelijkmatig, en los dit op in koud, gezouten water. Voeg het water langzaam toe om klontjes te voorkomen. ≈ 4 min
  6. Verwarm de olie in een diepe pan.
  7. Dompel de balletjes onder in het deeg en laat ze in het hete olie bakken. Haal ze eruit wanneer ze knapperig en goudbruin zijn.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 4 kopjes hele mungbonen
  • 1 kopje geraspte jaggery
  • 6 groene kardemomzaden, fijngehakt en gemengd met een beetje suiker
  • 1 kop bloem (helft bloem, helft besan)
  • zout
  • Koud water
  • olie voor frituren

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling