Socca en farinata: een pannenkoek gemaakt van kikkererwten

Socca en farinata: kikkererwtenpannenkoek

Voorgerechten

Een dunne galette gemaakt van kikkererwtmeel, gebakken in de oven op een geoliede bakplaat, goudbruin en zacht. Een specialiteit uit de regio Liguria en N…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

La socca, die bekend is in Nice en onder de naam farinata in Genua, is een pannenkoek gemaakt van kikkererwtmeel. Het heeft veel verwanten in het zuiden van Frankrijk en in de Middellandse Zee.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding10 min
  • Kooktijd10 min
  • Totaal20 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeBakken in de oven, gebruik de grillfunctie
  • Geschatte kostprijs€ 1,30 € 0,33 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Veganistisch
  • Vegetarisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 1,00
  • € 0,30

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op ongeveer 240 °C.
  2. Roer de ingrediënten krachtig met een garde om klontjes te voorkomen. ≈ 4 min
  3. Vet de plaat in met olijfolie. ≈ 3 min
  4. Verdeel het mengsel gelijkmatig over de bakplaat, in een laag van ongeveer 0,5 cm dikte. ≈ 4 min
  5. Zet de oven op de grillstand.
  6. Maak de kleine gaatjes die ontstaan op het oppervlak van de galette. ≈ 3 min
  7. Haal hem uit de oven wanneer hij een gouden kleur heeft gekregen.
  8. Het moet zacht en vochtig zijn, niet droog. ≈ 3 min

De rekening

Socca en farinata: kikkererwtenpannenkoek

  • 250 g kikkererwtemeel€ 1,00
  • Olijfolie, om de plaat te smeren€ 0,30

Totaal€ 1,30

of € 0,33 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 250 g kikkererwtemeel
  • 400 ml (40 cl)
  • Olijfolie, om de plaat te smeren
  • Een klein beetje zout
  • zwarte peper, naar smaak

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling