rode tofoe in cilindervorm
Een rood tofoe-gerecht met verschillende toppings, gebakken en gestoofd met groenten.
Ontdek dit recept voor rode tofu, geserveerd met een verscheidenheid aan toppings voor een complete en evenwichtige maaltijd.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd30 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- Bereidingswijzekookplaat
Ingrediënten
personen
- € 2,00
- € 0,26
- € 0,13
- € 0,40
- € 0,07
- € 0,06
- € 0,81
- € 0,06
- € 0,23
- € 1,31
- € 0,67
Bereiding
- Stampel de tofu, snijd het in kleine stukjes en kook het in kokend water met een snufje zout (om de textuur steviger te maken).
- Verwijder van het vuur en serveer. ≈ 2 min
- Verwarm een koekenpan met olijfolie of plantaardige olie op middelhoog vuur.
- Voeg de stukken tofoe één voor één toe, en bak ze 2 tot 3 minuten aan elke kant, totdat ze goudbruin en gaar zijn.
- Haal ze uit de pan en leg ze op een rooster of keukenpapier om overtollig vet te verwijderen.
- Herhaal deze procedure totdat alle stukjes gaar zijn. ≈ 3 min
- Haal een kleine hoeveelheid olieschilder uit de pan, voeg kruiden (koriander, chilivlokjes) toe, samen met ui en paprika. ≈ 3 min
- Blijf ze terugbrengen totdat ze geurend zijn.
- Voeg gefrituurde tofu toe, en een beetje verwarring. ≈ 4 min
- Breng op smaak met sojasaus, visolie en sesamolie. ≈ 2 min
- Voeg bouillon toe en zet het vuur lager.
- Laat sudderen totdat de vloeistof is ingedroogd.
- Voeg garnalen, sesamolie, wortels, champignons en sperziebonen toe. ≈ 3 min
- Meng snel tot het geheel gaar is. ≈ 4 min
- Het vuur blussen. ≈ 3 min
- Giet de soep in borden, en bestrooi vervolgens met bieslook of peterselie. ≈ 2 min
- Serveer direct. ≈ 2 min
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.