pita-broodje
Ontdek dit traditionele Iraanse gerecht, de pitabrood, dat perfect combineert met vlees en groenten die in de oven zijn bereid.
Het pitabroodje is een van de vele traditionele gerechten in de provincie Gilan in Iran. Het wordt vaak geserveerd met gekookt vlees en groenten.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding15 min
- Kooktijd30 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 2,02 € 0,51 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,13
- € 0,40
- € 0,77
- € 0,59
- € 0,13
Prijzen in België.
Bereiding
- Snijd het vlees in stukken, ras de ui fijn, en meng dit vervolgens met het ei, zout en peper. ≈ 8 min
- Maak gehaktballetjes van de gewenste grootte. ≈ 10 min
- In de palm van je hand, leg een dunne laag van dit mengsel op een bakpapier. ≈ 3 min
- Vervolgens de balletjes in hete olie doen en op laag vuur aan beide kanten garen, totdat ze goudbruin zijn.
- In een kom, gieten we een glas water, en mengen we vervolgens de tomatenpuree en de yoghurt. ≈ 3 min
- Laat het mengsel sudderen totdat het dikker wordt.
- Vervolgens voegen we het al gekookte vlees toe aan dit mengsel en laten we het even sudderen.
- Ten slotte worden de gepelde en in plakjes gesneden aardappelen in olie goudbruin gebakken, en vervolgens worden ze over de vlees toevoegd.
- Dit stoofpot wordt traditioneel geserveerd met rijst, en het is belangrijk dat het niet te veel vocht bevat. ≈ 2 min
De rekening
pita-broodje
- Ui, groot – 1 stuk€ 0,13
- ei – 1€ 0,40
- aardappel – 0,5 kg€ 0,77
- gehakte tomaten – 1 eetlepel€ 0,59
- Komkommerwater, grapefruitwater of citroensap – een kop€ 0,13
Totaal€ 2,02
of € 0,51 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.