Estopado, een stoofpot van varkensvlees met azijn en banaan

Estopado, een stoofpot van varkensvlees met azijn en banaan

Hoofdgerechten

Een Filipijns varkensstoofpot, waarbij het varkensvlees langzaam wordt gestoofd in een saus van azijn en karamel, met banaan, saba (een zoet appelachtige …

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Estopado is een Filipijns gerecht waarbij varkensvlees langzaam wordt gekookt in een saus van gesmolten suiker en azijn. Bananen en knoflook geven het een heerlijke smaak.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd2 u
  • Totaal2 u 30
  • MoeilijkheidGemiddeld
  • Bereidingswijzemicro-analyse

Ingrediënten

6 personen
  • € 0,08
  • € 0,20
  • € 0,13
  • € 0,13
  • € 0,31

Bereiding

  1. Bak de vlees. De overgebleven gefrituurde vlees kan ook in dit gerecht gebruikt worden.
  2. Rooster de suiker in een pan met een beetje azijn.
  3. Wanneer de gebakken suiker een geur verspreidt, giet dan de overige azijn en water erbij, en roer goed door. Dit is het kookvocht. ≈ 4 min
  4. Maak een kom en bekleed de bodem met iets, zodat het beslag niet aan de kom blijft plakken. ≈ 3 min
  5. Doe alle ingrediënten, inclusief de karamel-saus, in deze kom. ≈ 3 min
  6. Bedek de pan hermetisch met versleten bananenbladeren om te voorkomen dat stoom ontsnapt.
  7. Na het koken, zet het vuur lager en laat het zachtjes sudderen tot het vlees zacht is.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kg varkensvlees
  • 500 ml water
  • 250 ml azijn
  • 200 gram suiker
  • 1 ui
  • 3 teentjes knoflook
  • 2 banaan Saba
  • 1 klein glas gin (ongeveer 30 ml)
  • Verwelte bladeren van de bananenplant

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling