Estopado, stufato di maiale con aceto e banana

Estopado, stufato di maiale con aceto e banana

Piatti principali

Un stufato filippino di maiale fritto, cotto lentamente in un sugo di aceto e zucchero di canna, con banane saba, cipolle e aglio, cotto sotto le foglie d…

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L’estopado è un piatto filippino a base di carne di maiale brasata in un sugo di zucchero caramellato e aceto. Le banane saba e l’aglio lo rendono particolarmente gustoso.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione30 min
  • Tempo di cottura2 h
  • Totale2 h 30 min
  • DifficoltàMedia
  • Metodo di cotturamicro-incisione

Ingredienti

6 persone
  • 0,21 €
  • 0,50 €
  • 0,13 €
  • 0,13 €
  • 0,31 €

Preparazione

  1. Cuocere la carne. Anche i resti di carne fritta possono essere utilizzati in questo piatto.
  2. Sciogliete lo zucchero in una casseruola insieme a un po' di aceto.
  3. Quando lo zucchero bruciato rilascia il suo profumo, aggiungete il resto del vino aceto e dell’acqua, quindi mescolate bene: otterrete il succo di cottura. ≈ 4 min
  4. Preparate una teglia rivestendola con carta forno, in modo che l’impasto non si attacchi. ≈ 3 min
  5. Mettete tutti gli ingredienti in questo contenitore, insieme al succo caramellato. ≈ 3 min
  6. Coprite ermeticamente con foglie di banano appassite per evitare che il vapore fuoriesca.
  7. Dopo che l’acqua ha raggiunto il bollore, abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco lento, delicatamente, fino a quando la carne non sarà tenera.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 kg di carne di maiale
  • 500 ml di acqua
  • 250 ml di aceto
  • 200 grammi di zucchero
  • 1 cipolla
  • 3 spicchi d’aglio
  • 2 banane Saba
  • 1 bicchiere piccolo di gin (circa 30 ml)
  • Foglie di palma appassite

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