Musur dal met chalta, zure rode linzen met olifantsappel

Musur dal met chalta, zure rode linzen met olifantsappel

Hoofdgerechten

Een zomerse Bengaalse maaltijd: gekookte en gepureerde linzen, verrijkt met stukjes chalta (een soort appel), en vervolgens op smaak gebracht met gedroogd…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De chalta is een zeer zuur fruit, een verwant van de kweeper. In de dal geeft het een verfrissende smaak, wat op warme dagen zeer gewaardeerd wordt, vooral in de landelijke gebieden van Bangladesh.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd35 min
  • Rusttijd30 min
  • Totaal1 u 20
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • Bereidingswijzekookpot
  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,99
  • € 0,06
  • € 0,13
  • € 0,02
  • € 0,14
  • € 0,01
  • € 0,01
  • € 0,00

Bereiding

  1. Spoel de linzen en laat ze 30 minuten weken. Pel de chalta, snijd hem in plakjes en stamp hem lichtjes, zodat de zuurgraad in het dal doordringt.
  2. Kook de linzen met water, kurkuma, zout en een paar groene pepers. Zodra ze helemaal gaar zijn, pureer ze met een staafmixer of een keukenmachine.
  3. Voeg de chalta toe en laat sudderen op middelhoog vuur tot het zacht is. Voeg indien nodig warm water toe om de dikte aan te passen, en voeg een beetje suiker toe om de zuurgraad te balanceren.
  4. In een kleine pan, verwarm de olie, voeg de gedroogde pepers en het panch phoron toe, en bak vervolgens de ui en de knoflook tot ze goudbruin zijn.
  5. Giet dit mengsel in de kokende bouillon, dek het direct af gedurende 2 tot 3 minuten, proef en breng eventueel op smaak met zout, en serveer.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kopje rode linzen (musur dal)
  • 1 middelgrote appel (een appel van het type “pomme-éléphant”), in stukjes
  • 2 eetlepels fijngehakte ui
  • 1 eetlepel fijngehakte knoflook
  • 4 tot 5 groene chilipepers, in stukjes
  • 1/2 theelepel kurkuma
  • 2 eetlepels mosterdolie of sojolie
  • 2 rode, gedroogde pepers
  • ½ theelepel panch phoron of mosterdzaadjes
  • zout
  • ½ theelepel suiker (optioneel)
  • Water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling