Lefatan, compote van vers en gedroogd fruit

Lefatan, compote van vers en gedroogd fruit

Desserts

De zoete soep van de Israëlische feestmaaltijden: gedroogd fruit en verse vruchten die in een grote pan met zoete water, kaneel en citroen zijn gekookt, e…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Ontdek dit recept voor fruit in siroop, een uitstekende manier om van de natuurlijke smaken van uw favoriete fruit te genieten. Perfect voor gedroogd fruit zoals abrikozen en pruimen, maar ook voor vers fruit zoals appels en peren. Eenvoudig te bereiden en gezonder dan frisdrank.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding10 min
  • Kooktijd30 min
  • Rusttijd3 u
  • Totaal3 u 40
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookpot
  • Geschatte kostprijs€ 6,93 € 0,69 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch
  • Veganistisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

10 personen
  • € 0,17
  • € 3,66
  • € 1,88
  • € 1,22

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Vul de soepkan met water tot ongeveer drie kwarten en voeg de suiker toe. ≈ 10 min
  2. Voeg eerst de gedroogde vruchten toe. ≈ 3 min
  3. Voeg vervolgens de verse, verse vruchten toe (appel, peren en pruimen, in stukjes van ongeveer 2 cm). ≈ 3 min
  4. Voeg de zachte, kleine of gesneden vruchten als laatste toe. ≈ 3 min
  5. Vul de kan met water tot bijna de rand, en voeg kaneel en citroen toe. ≈ 3 min
  6. Laat het zachtjes ongeveer een half uur koken; voor de laatste toegevoegde ingrediënten is tien minuten voldoende. ≈ 3 min
  7. Laat afkoelen en serveer koud.

De rekening

Lefatan, compote van vers en gedroogd fruit

  • 1 kopje suiker (of iets minder) voor een soeppot van 5 liter water€ 0,17
  • Droog fruit: kersen, druiven, abrikozen, gedroogde pruimen€ 3,66
  • en/of verse vruchten: appels, peren, perziken, druiven (zelfs als ze iets te hard of te rijp zijn)€ 1,88
  • Het komt overeen met ongeveer 6 tot 7 gemiddelde telefoongesprekken.€ 1,22

Totaal€ 6,93

of € 0,69 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kopje suiker (of iets minder) voor een soeppot van 5 liter water
  • Droog fruit: kersen, druiven, abrikozen, gedroogde pruimen
  • en/of verse vruchten: appels, peren, perziken, druiven (zelfs als ze iets te hard of te rijp zijn)
  • Het komt overeen met ongeveer 6 tot 7 gemiddelde telefoongesprekken.
  • 1 kaneelstok en een snufje citroen (optioneel)

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling