Keralaanse rundvleeskoteletjes
Gekruide biefstukjes met garam masala, samengebonden met aardappel en omwonden in paneermeel: een heerlijke, gefrituurde hap die perfect als voorgerecht o…
Biefstukken zijn een klassieker in de Keralese keuken, waar ze vaak worden geserveerd met thee in de middag. Ze worden bereid met al gekookt vlees.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd20 min
- Totaal50 min
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeFrituren
- Geschatte kostprijs€ 4,41 € 1,10 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 2,02
- € 0,21
- € 0,05
- € 0,01
- € 0,01
- € 0,19
- € 0,07
- € 0,36
- € 0,64
- € 0,20
- € 0,09
- € 0,56
Prijzen in België.
Bereiding
- Bak de vlees met peper, garam masala en zout, en maal het vervolgens fijn.
- In een pan met een eetlepel olie, bak de ui, de chilipepers, gember, knoflook en de curryblaadjes tot ze zacht zijn.
- Voeg het gehakt en een beetje zout toe, en laat het vocht uit het gehakt verdampen. ≈ 3 min
- Voeg de gepureerde aardappel toe en meng goed. ≈ 4 min
- Maak kleine balletjes en geef ze de vorm van gehakt. ≈ 10 min
- Dompel elke gehaktbiefstuk in het geklopte ei, en bedek deze vervolgens aan beide zijden met paneermeel.
- Verwarm de kokosolie en bak de kipfilets in de olie, waarbij je ze regelmatig omdraait, tot ze goudbruin zijn.
De rekening
Keralaanse rundvleeskoteletjes
- 250 g gekookt, gehakt rundvlees (ongeveer een kopje)€ 2,02
- 1/2 theelepel garam masala€ 0,21
- 1/2 theelepel gemalen zwarte peper€ 0,05
- zout€ 0,01
- 1 eetlepel olie€ 0,01
- 1 grote ui, fijn gesneden€ 0,19
- 1 eetlepel gember, fijngehakt€ 0,07
- 4 teentjes knoflook, fijngehakt€ 0,36
- 1 grote aardappel, gekookt en gepureerd€ 0,64
- 1 ei, losgeklopt€ 0,20
- broodkruim€ 0,09
- Kokosolie voor frituren€ 0,56
Totaal€ 4,41
of € 1,10 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.