hagelslag van witte bonen
Een rijke marmelade met veel eiwitten, gemaakt van gekookte en gepureerde witte bonen. Perfect voor langdurige opslag.
Deze jam van witte bonen is een uitstekende manier om eiwitten aan uw dieet toe te voegen. Hij kan tot 5 jaar bewaard worden zonder conserveringsmiddelen en is perfect voor mensen die op zoek zijn naar smaakvolle en voedzame smaken.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd35 min
- Rusttijd30 min
- Totaal1 u 25
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookpot
- Geschatte kostprijs€ 4,63 € 0,46 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 2,99
- € 1,49
- € 0,15
Prijzen in België.
Bereiding
- Laas de bonen 30 minuten in kokend water weken.
- Kook de bonen tot ze zacht zijn. ≈ 3 min
- Pureer ze en zeef de gepureerde vruchten om de pitjes te verwijderen.
- In een pan, meng de puree, boter, kruidnagels en kaneelstengels met de suiker. ≈ 4 min
- Laat de bereiding 15 minuten sudderen.
- Blijf de marmelade op een laag vuur koken, en roer voortdurend, totdat de gewenste consistentie is bereikt.
- Om te controleren of de confitu klaar is, giet je een theelepel confitu in een bord, en zet je het bord opzij. Als de confitu niet uitloopt, is hij klaar. ≈ 3 min
- Giet de warme jam in sterilisatieglazen, sluit ze goed af en draai de glazen om. ≈ 3 min
De rekening
hagelslag van witte bonen
- 1 kg witte bonen€ 2,99
- 1,5 kilogram suiker€ 1,49
- 20 gram boter€ 0,15
Totaal€ 4,63
of € 0,46 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.