Courgettes gevuld met kaas en kruiden
Probeer deze courgettes gevuld met kaas en kruiden, een origineel en lekker gerecht, perfect voor de zomer.
Deze gevulde courgettes zijn een ware parel van eenvoud en smaak. Ze zijn perfect voor een lichte maaltijd of een originele aperitief.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd30 min
- Totaal50 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzevier
- Geschatte kostprijs€ 4,24 € 1,06 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,60
- € 0,23
- € 1,77
- € 0,53
- € 0,36
- € 0,67
- € 0,08
Prijzen in België.
Bereiding
- La broccoli in 5 minuten in kokend water blancheren.
- Snijd elke courgette doormidden om kleine bootjes te krijgen, en verwijder vervolgens zorgvuldig het binnenste van elke courgette, en verzamel al het materiaal in een schaal. ≈ 8 min
- Dit maakt het mogelijk om containers te maken met dunne, maar toch stevige wanden. ≈ 3 min
- Vervolgens plaats je de bakjes in een ovenschaal die licht is ingesmeerd met olie. ≈ 3 min
- Daarom is het nu aan te leggen om een beslag te maken met de stukjes courgette die in kleine blokjes zijn gesneden. Vervolgens moeten we de verschillende ingrediënten toevoegen: paneermeel, peterselie, munt, kaas, peper, zout, olijfolie en knoflook, evenals de losgeklopte eieren. ≈ 3 min
- Ten slotte, vul de kleine bakjes met deze vulling, en plaats ze vervolgens in een ovenschaal, die u vooraf hebt ingesmeerd met olie. ≈ 3 min
De rekening
Courgettes gevuld met kaas en kruiden
- 3 eieren€ 0,60
- geraspt brood€ 0,23
- Geraspte Parme-kaas of schapenkaas€ 1,77
- munt€ 0,53
- 3 eetlepels olijfolie, extra vierge€ 0,36
- peterselie€ 0,67
- 2 teentjes knoflook€ 0,08
Totaal€ 4,24
of € 1,06 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.