Gerimpelde olijven op zijn La Guardia’s
Een Andalusische conserve: gedroogde zwarte olijven (cornezuelo), gedroogd in de zon gedurende vier dagen, vervolgens verzadigd met zout gedurende twintig…
Deze recept voor olijven uit Arrugás Guardeñas is een lang en zorgvuldig proces dat geduld en aandacht vereist. Voor 1 kilo olijven, heb je ongeveer 1 kilo fijne zout nodig. De bereiding duurt ongeveer 2 maanden.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding1 u
- Kooktijd—
- Rusttijd168 u
- Totaal169 u
- MoeilijkheidMoeilijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën355 kcal/pers.
- Bereidingswijzebehoud
- Geschatte kostprijs€ 37,91 € 1,90 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Vegetarisch
- Veganistisch
- Glutenvrij
Ingrediënten
personen
- € 33,72
- € 1,85
Kruiden (per kilogram olijven)
- € 0,29
- € 0,25
- € 1,50
- € 0,27
- € 0,03
Prijzen in België.
Bereiding
- Selecteer de olijven, die goed donker van kleur zijn, en verwijder de olijven waarvan de schil beschadigd is. ≈ 3 min
- Leg ze uit op een bed van riet in de zon gedurende vier dagen, en bedek ze 's nachts om ze te beschermen tegen vocht en vorst.
- Doe ze in een luchtdichte container, met 1 kg fijne zout per 4 kg olijven. Strooi het zout erover en sluit de container af. Roer de inhoud dagelijks. ≈ 4 min
- Na 20 dagen: proef. Als de bittere smaak nog niet bevredigend is, verleng dan nog een paar dagen. ≈ 2 min
- Haal de olijven uit de pot, spoel ze af onder stromend water, droog ze en laat ze twee dagen aan de lucht drogen op een schone ondergrond. ≈ 2 min
- Breng ze aan met de schil, oregano, olie en zout, en plaats ze vervolgens in potjes en sluit de potjes af. ≈ 2 min
- Bewaar op een koele, droge plaats, uit de buurt van sterke geuren, en wacht een maand voordat u ze consumeert.
De rekening
Gerimpelde olijven op zijn La Guardia’s
- 4 kg zwarte olijven, type “cornezuelo”, die goed zijn gekruid€ 33,72
- 1 kg fijne zout€ 1,85
- Een stukje sinaasappelenschil€ 0,29
- Een stukje citroenschil€ 0,25
- 2 eetlepels oregano€ 1,50
- 3 eetlepels olijfolie€ 0,27
- 1 eetlepel zout€ 0,03
Totaal€ 37,91
of € 1,90 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 355 kcal |
|---|---|
| Vetten | 35,3 g |
| waarvan verzadigd | 4,9 g |
| Koolhydraten | 2,5 g |
| waarvan suikers | 1 g |
| Vezels | 8 g |
| Eiwitten | 2,7 g |
| Zout | 5,66 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Op onze Facebookpagina
0 reacties · 0 commentaren
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.