Gehakt kip
Een smakelijk en voedzaam gerecht, gemaakt van kip en verschillende kruiden. Wordt meestal geserveerd als ontbijt of als lichte snack.
Dit gehakt is een eenvoudig gerecht dat je in ongeveer 30-40 minuten voor 4 personen kunt bereiden. Het is rijk aan eiwitten en is een perfect en gezond tussendoortje.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd15 min
- Totaal45 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzekookplaat
- Geschatte kostprijs€ 2,00 € 0,50 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,24
- € 0,13
- € 0,61
- € 0,07
- € 0,71
- € 0,05
- € 0,06
- € 0,05
- € 0,08
Prijzen in België.
Bereiding
- Voorbereiding van het kippenvlees: Begin met het goed wassen van het kippenvlees en het verwijderen van overtollig vocht. ≈ 2 min
- Meng de ingrediënten: In een grote kom, meng de bloem, fijngehakte ui, tomaten, verse pepers, een mengsel van gember en knoflook, korianderblaadjes, zout, kurkuma, rode peper en komijn. ≈ 4 min
- Toevoegen van kip: Voeg kip aan het mengsel toe en meng goed. ≈ 4 min
- Voeg water toe: Voeg geleidelijk water toe totdat de gewenste consistentie is bereikt, en meng goed. ≈ 3 min
- Gierstchips: Verhit een anti-aanbakpan met een kleine hoeveelheid olie.
- Giet het mengsel in een klein bakje en verspreid het over de koekenpan om kleine haverchips te vormen.
- Zorg ervoor dat beide zijden goed bruin worden: bak beide zijden op middelhoog vuur tot ze goudbruin zijn.
De rekening
Gehakt kip
- 240 ml bloem€ 0,24
- 1 ui (fijn gesneden)€ 0,13
- Tomaten, 1 (in kleine stukjes gesneden)€ 0,61
- 1 eetlepel fijngehakte knoflook en gember€ 0,07
- Verse peterselie: 2 eetlepels (fijn gehakt)€ 0,71
- Een halve theelepel gemalen kurkuma€ 0,05
- 1 eetlepel rode peperpoeder€ 0,06
- 1 eetlepel gemalen komijn€ 0,05
- Hoeveel olie is nodig (voor het frituren)?€ 0,08
Totaal€ 2,00
of € 0,50 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.