Gegratineerde zeebarbeel op de bakplaat met witte wijn
De rögges zijn gesneden en in een bed van ui en knoflook gelegd, gebakken met paneermeel en witte wijn, en vervolgens afgewerkt met peterselie en citroen.
Deze konijnen worden in de oven gebakken op een bakplaat, bedekt met ui en knoflook, en besprenkeld met witte wijn en citroensap.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding25 min
- Kooktijd30 min
- Totaal55 min
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- BereidingswijzeBakken in de oven
- Geschatte kostprijs€ 2,24 € 0,56 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,17
- € 0,60
- € 0,37
- € 0,18
- € 0,07
- € 0,54
- € 0,25
- € 0,05
- € 0,01
Prijzen in België.
Bereiding
- Kies dezelfde grootte van de zalm. Maak ze open en verwijder de inhoud, maar bewaar de kop en de lever; maak enkele inkepingen op de rug. ≈ 8 min
- Verdeel de helft van de gesneden en geschilde uien en knoflook in een ovenschaal.
- Giet de helft van de olie erbij, voeg zout en peper toe. ≈ 2 min
- Leg de champignons op deze bed van ui en knoflook. ≈ 3 min
- Bedek met de overgebleven ui en knoflook, bestrooi met paneermeel, besprenkel met olie en witte wijn. ≈ 2 min
- Plaats het gerecht in de oven en laat het 30 minuten bakken.
- Voordat je het serveert, voeg je de fijngehakte peterselie en het gefilterde citroensap toe. ≈ 2 min
- Serveer op de bakplaat. ≈ 3 min
De rekening
Gegratineerde zeebarbeel op de bakplaat met witte wijn
- 6 eetlepels geperste olie€ 0,17
- 1 grote fles droge witte wijn€ 0,60
- 2 middelgrote uien€ 0,37
- 2 teentjes knoflook€ 0,18
- 3 eetlepels geperst broodkruimel€ 0,07
- Verse peterselie€ 0,54
- 1 citroen€ 0,25
- witte peper, in poedervorm€ 0,05
- zout€ 0,01
Totaal€ 2,24
of € 0,56 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.