Kip uit de pan

Kip uit de pan

Hoofdgerechten

Probeer dit heerlijke geroosterde kip met kruiden en groenten, perfect voor een snelle en smakelijke maaltijd.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Kip is een veelzijdig gerecht dat op verschillende manieren bereid kan worden. Of je nu kip bakt, friet of gestoofd, dit is een uitstekende keuze voor een eenvoudig en smakelijk diner. Kip biedt niet alleen smaak, maar ook essentiële voedingsstoffen.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding20 min
  • Kooktijd25 min
  • Totaal45 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzekookplaat
  • Geschatte kostprijs€ 0,69 € 0,17 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 0,13
  • € 0,29
  • € 0,27

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Voorbereiding van de ingrediënten: ≈ 3 min
  2. Begin met het goed wassen van de kippenpoten, deze in passende stukken te snijden, en vervolgens in een kom te plaatsen. ≈ 8 min
  3. Vervolgens, meng het stukje kip met 1 theelepel suiker, 1 theelepel sojasaus, kurkuma, vissenolie, zout, peper en fijngehakte ui. ≈ 4 min
  4. Meng goed en laat het ongeveer 15 minuten marineren, zodat het vlees de smaken goed opneemt.
  5. Snijd de uien en gember fijn, gescheiden. ≈ 8 min
  6. Breng op smaak en snijd in fijne plakjes. ≈ 8 min
  7. Snijd de korianderblaadjes en verse kruiden fijn, spoel ze en snijd ze in stukjes. ≈ 8 min
  8. Bak de bonen en sesamzaad apart.
  9. Begin met de voorbereiding: ≈ 3 min
  10. Plaats de pan op het fornuis, voeg olie, gesneden ui en gember toe en bak dit tot het goudbruin is.
  11. Zodra de ui en gember hun geur afgeven, voeg je het kipstuk toe en ga je aanbakken, terwijl je roert.
  12. Blijf het vlees gaar maken totdat het volledig gaar is. ≈ 3 min
  13. Voeg vervolgens de pepers toe en ga verder met het koken. ≈ 3 min
  14. Zodra het kip gaar is, de kruiden aanpassen. ≈ 2 min
  15. Ten slotte, voeg groene ui, geroosterde sesamzaad en geplette pinda’s toe, en meng goed.
  16. Dus, je bent klaar! ≈ 3 min

De rekening

Kip uit de pan

  • Uien, gember, pepers€ 0,13
  • 2 eetlepels kurkuma, in poedervorm€ 0,29
  • Peterselie, korianderblad€ 0,27

Totaal€ 0,69

of € 0,17 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 2 kippenpoten
  • Uien, gember, pepers
  • Mungbonen
  • 2 eetlepels kurkuma, in poedervorm
  • Peterselie, korianderblad

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling