Djoumgblé

Djoumgblé

Hoofdgerechten

Een dikke saus uit Ivoorkust: gedroogde gombo-poeder, gekookt met gerookt vis, tomaten, chilipepers en palmolie.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Djoumgblé is een traditioneel Ivorisch gerecht dat op alle gelegenheden gegeten kan worden. Het is een poeder van gedroogde gombo, rijk aan smaak en voedingsstoffen.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding10 min
  • Kooktijd30 min
  • Rusttijd1 u
  • Totaal1 u 40
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • Bereidingswijzemicro-analyse
  • Glutenvrij

Ingrediënten

6 personen
  • € 0,28
  • € 2,50
  • € 0,19
  • € 0,18
  • € 0,01

Bereiding

  1. Doe de gombo-poeder in een kom, voeg water toe, meng goed en laat het zwellen: de massa neemt volume aan, afhankelijk van de hoeveelheid water.
  2. Spoel de vis, tomaten, ui en pepers goed af, en leg ze vervolgens in een pan met de knoflook. ≈ 2 min
  3. Bestrooi licht met zout, voeg een klein beetje rode olijfolie toe en breng aan de kook. ≈ 2 min
  4. Na 5 minuten koken, voeg water, kaliumchloride en de kubus toe, en laat het verder koken.
  5. Voeg de goed gemengde gombo-pasta en de rest van de olie toe, meng alles goed en laat het een paar minuten sudderen. Serveer met foutou of rijst.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 200 gram gedroogde gombo-poeder (djoumgblé)
  • 6 gerookte visjes
  • 150 ml rode palmolie
  • 4 verse, grote tomaten
  • 1 ui
  • 2 verse chilipepers
  • 2 teentjes knoflook
  • Een klein beetje kalium (kaliumzout) of bicarbonaat
  • 1 portie kruiden
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling