Courgetepuree

Courgetepuree

Hoofdgerechten

Een zachte en smaakvolle courgettepuree, verrijkt met spinazie en melkpoeder, perfect voor koude avonden.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Deze courgetepure is een eenvoudig en lekker recept dat geschikt is voor het hele gezin. Bereid het in 15 tot 20 minuten voor, voor twee personen.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd5 min
  • Totaal20 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • Bereidingswijzeblender, koekenpan
  • Geschatte kostprijs€ 3,06 € 1,53 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

2 personen
  • € 0,99
  • € 0,27
  • € 0,13
  • € 0,86
  • € 0,81

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Neem een grote aubergine, schil deze, snijd deze in kleine blokjes en bak deze in een pan met water, kippenbouillon of rundvleesbouillon, totdat deze zacht is. Dek de pan af en laat de aubergine ongeveer 5 minuten sudderen.
  2. Ik filter de bouillon, waarbij ik het vloeistof behoud.
  3. Doe het in de blender samen met een middelgrote ui, 2 eetlepels melkpoeder en een handvol verse spinazie, die je eerst goed hebt gewassen. ≈ 3 min
  4. Als het soep niet met soep is gekookt, voeg dan een blokje kippenbouillon en voldoende soep of water toe, zodat de blender het mengsel goed kan verwerken.
  5. Er wordt zout toegevoegd om de smaak te verbeteren. ≈ 3 min
  6. Meng alle ingrediënten, en filter vervolgens het mengsel. ≈ 4 min
  7. In een koekenpan, smelt de boter op laag vuur gedurende 10 minuten.
  8. Een andere optie is om de ui eerst in de boter te bakken, en daarna de andere ingrediënten toe te voegen nadat de rest van het mengsel is gemengd en gefiltreerd. ≈ 3 min
  9. Serveer het goed warm, en indien gewenst, kunt u er ook kaas aan toevoegen. ≈ 2 min

De rekening

Courgetepuree

  • 1 Grote aubergine€ 0,99
  • 2 eetlepels melkpoeder€ 0,27
  • 1 middelgrote ui€ 0,13
  • Een handvol spinazieblaadjes€ 0,86
  • 1 kopje kippenbouillon of ander vleesbouillon€ 0,81

Totaal€ 3,06

of € 1,53 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 Grote aubergine
  • 2 eetlepels melkpoeder
  • 2 eetlepels boter
  • 1 middelgrote ui
  • Een handvol spinazieblaadjes
  • 1 kopje kippenbouillon of ander vleesbouillon
  • Doe wat je wilt.

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling