Pure z cukinii
Delikatna i smaczna purée z cukinii, wzbogacona szpinakiem i mlekiem w proszku, idealna na chłodne wieczory.
Ten krem z cukinii to prosta i smaczna recepta, która pasuje do każdego członka rodziny. Przygotuj go w 15-20 minut dla dwóch osób.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania15 min
- Czas gotowania5 min
- Razem20 min
- TrudnośćŁatwe
- KosztTanie
- Sposób przygotowaniamikser, patelnia
- Szacowany koszt13,64 zł 6,82 zł / os. Cena orientacyjna, zależna od sklepu. Przeliczono z euro po kursie EBC z 7 października 2026.
Składniki
osoby
- 4,34 zł
- 1,18 zł
- 0,80 zł
- 3,77 zł
- 3,55 zł
Ceny z polskich supermarketów dla 1 z 5 składników, ceny belgijskie dla pozostałych.
Przygotowanie
- Weźcie dużą marchew, obierzcie ją, pokrójcie na małe kostki, a następnie ugotujcie w brytfannie z wodą, bulionem drobiowym lub mięsnym, tak aby marchew była całkowicie przykryta, i gotujcie na małym ogniu pod przykryciem przez około 5 minut.
- Filtruję bulion, zachowując płyn.
- Dodajemy to do miksera razem z niewielką ilością sosu, 2 łyżki stołowe mleka w proszku oraz garść wcześniej umytych szpinaku. ≈ 3 min
- Jeśli bulion nie został ugotowany z bulionu, należy dodać kostkę bulionu drobiowego oraz odpowiednią ilość bulionu lub wody, aby mikser mógł dobrze wymieszać składniki.
- Dodaje się sól, aby poprawić smak. ≈ 3 min
- Wymieszaj wszystkie składniki, a następnie przefiltruj mieszaninę. ≈ 4 min
- W rondelku, rozpuść masło na małym ogniu przez około 10 minut.
- Kolejna opcja polega na zrobieniu kremu z masła, a następnie dodaniu pozostałych składników po zmiksowaniu i przesiewaniu pozostałej masy. ≈ 3 min
- Podawaj go dobrze gorący, a jeśli chcesz, możesz dodać do niego ser. ≈ 2 min
Rachunek
Pure z cukinii
- 1 duża truskawka4,34 zł
- 2 łyżki proszku do herbaty1,18 zł
- 1 średnia cebula0,80 zł
- Kilka liści szpinaku3,77 zł
- 1 szklanka bulionu drobiowego lub innego bulionu mięsnego.3,55 zł
Razem13,64 zł
czyli 6,82 zł na osobę
Cena orientacyjna, zależna od sklepu.
Przybory
- brytfanna, mikser, nóż, sitko
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.