Brunswick-stoofpot, kippenragout, tomaten en mais
Een rijk Amerikaans stoofpot: gebraden kip, zachte tomaten, sperziebonen en groene paprika, gestoofd in een romige saus op basis van witte wijn.
Brunswick stew is een rijk en vullend Amerikaans stoofpot. Kip wordt gestoofd met tomaten, mais en bonen in een romige saus.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding30 min
- Kooktijd50 min
- Totaal1 u 20
- MoeilijkheidGemiddeld
- KostprijsGoedkoop
- Bereidingswijzemicro-analyse
- Geschatte kostprijs€ 3,54 € 0,59 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Ingrediënten
personen
- € 0,00
- € 0,05
- € 0,11
- € 0,10
- € 2,34
- € 0,04
- € 0,18
- € 0,27
- € 0,39
- € 0,06
Prijzen in België.
Bereiding
- Breng de kipstukken aan met zout en peper. ≈ 2 min
- Verwarm de helft van de olie en kleur het vlees goud. Zet apart.
- In een braadpan, verwarm de overgebleven olie en voeg de ui opnieuw toe.
- Voeg de tomaten toe en bak ze even aan.
- Voeg de Worcestersaus, de puree, het kipvlees en het witte wijn toe. ≈ 4 min
- Breng op smaak en laat 30 minuten garen, totdat het kip gaar is.
- Voeg de maïs, de Lima-bonen, de paprika en de Cayenneprik aan toe. ≈ 3 min
- Blijf nog 15 minuten koken.
De rekening
Brunswick-stoofpot, kippenragout, tomaten en mais
- ½ theelepel zout€ 0,00
- ½ theelepel zwarte peper€ 0,05
- 60 ml olieverf€ 0,11
- 75 gram gesneden ui€ 0,10
- 1 kg tomaten (ontvolkt, geschild, zonder pit en in stukjes gesneden)€ 2,34
- 1 eetlepel Worcestersaus€ 0,04
- 60 ml witte wijn€ 0,18
- 75 gram maïs in blik€ 0,27
- 75 g groene paprika, in kleine stukjes gesneden€ 0,39
- 1/4 theelepel cayennepeper€ 0,06
Totaal€ 3,54
of € 0,59 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.