Gegrilde garnalen met knoflook
Grote, ontolde garnalen, gekruid en vervolgens bedekt met olijfolie met knoflook, en vervolgens 10 tot 15 minuten gegrild: een snelle en smakelijke Filipi…
De inihaw na sugpo zijn grote garnalen die gegrild zijn en bedekt zijn met een olijfolie die geurt naar knoflook. Het recept is eenvoudig: de garnalen ontpellen, kruiden, besprenkelen met olie en grillen. Een eenvoudig gerecht dat geschikt is voor een feest, en het beste warm geserveerd wordt.
Ingrediënten en bereiding
- Voorbereiding20 min
- Kooktijd15 min
- Totaal35 min
- MoeilijkheidMakkelijk
- KostprijsGoedkoop
- Calorieën250 kcal/pers.
- Bereidingswijzegrill
- Geschatte kostprijs€ 9,09 € 2,27 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
- Lactosearm
Ingrediënten
personen
- € 8,88
- € 0,01
- € 0,05
- € 0,11
- € 0,04
Prijzen in België.
Bereiding
- Verwijder de schaal van de verse garnalen, waarbij je de staart intact laat. ≈ 2 min
- Maak een inkeping in de rug en verwijder het zwarte deel. ≈ 3 min
- Breng de garnalen op smaak. ≈ 2 min
- Plaats ze op het rooster.
- Verwarm de olie en voeg de knoflook toe.
- Giet de olijfolie met knoflook over de gekruide garnalen. ≈ 2 min
- Verwarm de oven voor op 200 °C (op ongeveer 8 cm afstand van de warmtebron) en bak gedurende 10 tot 15 minuten.
De rekening
Gegrilde garnalen met knoflook
- 500 g grote garnalen€ 8,88
- 1 theelepel zout€ 0,01
- ½ theelepel zwarte peper€ 0,05
- 60 ml olieverf€ 0,11
- 1 teentje knoflook, fijn gehakt€ 0,04
Totaal€ 9,09
of € 2,27 per persoon
Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
Voedingswaarden per portie
| Calorieën | 250 kcal |
|---|---|
| Vetten | 14,9 g |
| waarvan verzadigd | 1,9 g |
| Koolhydraten | 4,3 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Vezels | 0,1 g |
| Eiwitten | 24,7 g |
| Zout | 0,56 g |
🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor
✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen
Beoordelingen (0)
Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!
Heb je dit recept uitgeprobeerd? Log in om je mening en score achter te laten.
Om een correctie voor te stellen moet je lid zijn. Schrijf je gratis in of log in: dan kun je een fout melden of een verbetering voorstellen, en Axelle leest het na.
Een gratis account aanmaken Inloggen
Je komt daarna meteen terug op dit recept.