Bara lawr, een puree van zeewier met sinaasappelolie

Bara lawr, een puree van zeewier met sinaasappelolie

Hoofdgerechten

Een puree van zeewier, of nori, gemengd met boter en sinaasappelsap, een typisch gerecht uit Wales, dat vaak bij het Welsh ontbijt geserveerd wordt.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Le bara lawr is een traditioneel Gals Welsh gerecht, gemaakt van zeewier, en wordt meestal als ontbijt gegeten.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding30 min
  • Kooktijd50 min
  • Totaal1 u 20
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • BereidingswijzeKoken in water, gevolgd door bakken in een pan
  • Vegetarisch
  • Glutenvrij

Ingrediënten

4 personen
  • € 131,60
  • € 0,45
  • € 0,07
  • € 0,05
  • € 0,01

Bereiding

  1. Breng een pan met licht gezouten water aan de kook.
  2. Bak de algen ongeveer 40 minuten, tot ze zacht zijn.
  3. Spoel de tomaat af, laat hem afkoelen, en pers hem vervolgens uit in een droge doek.
  4. Smelt de boter in een pan en bak de algen 8 minuten.
  5. Voeg het sinaasappelsap toe, en breng op smaak met zout en peper. ≈ 2 min
  6. Laat het nog een paar minuten sudderen voordat je het serveert.
  7. Variatie met nori: week de bladeren kort in warm water, pers ze uit en snijd ze in reepjes.
  8. Smelt de boter in een pan en bak de nori-streepjes 8 minuten aan.
  9. Voeg sinaasappelsap, zout en peper toe. ≈ 2 min
  10. Laat het nog een paar minuten sudderen voordat je het serveert.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 400 g verse zeewier (paarse zeewier), of anders nori
  • 60 gram boter
  • 60 ml sinaasappelsap
  • Verse, net gemalen zwarte peper
  • zout

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling