Achari-rundvlees met pikante pickle-smaak

Achari-rundvlees met pikante pickle-smaak

Hoofdgerechten

Een Bangladesh-stijl rundvleescurry met de smaak van gefermenteerde groenten: rundvlees dat is gemarineerd in yoghurt, gekookt met ui, knoflook, gember, p…

Foto vergroten
↓ Naar het recept

Ontdek dit recept voor geïndies gemaakt rundvlees, een smaakvol en kleurrijk gerecht dat goed past bij rijst, wraps of brood. Het is een pittige en zure variant op traditioneel rundvlees, vergelijkbaar met een gefermenteerde bereiding.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd45 min
  • Rusttijd15 min
  • Totaal1 u 15
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGemiddeld
  • BereidingswijzeBraadpan
  • Geschatte kostprijs€ 11,90 € 2,98 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Ingrediënten

4 personen
  • € 8,07
  • € 0,93
  • € 0,40
  • € 0,39
  • € 0,22
  • € 0,17
  • € 0,02
  • € 0,05
  • € 0,94
  • € 0,10
  • € 0,02
  • € 0,00
  • € 0,01
  • € 0,58
  • € 0,00

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Was het vlees en laat het 30 minuten marineren met zout, kurkuma en een beetje yoghurt.
  2. Verhit de mosterdolie in een koekenpan en roer de fenegriek, panch phoron, mosterd en gedroogde pepers erdoorheen.
  3. Voeg de ui toe en laat deze bruin worden.
  4. Voeg de gember- en knoflookpasta toe en roer 2 tot 3 minuten, daarna de chilipeper, korianderblaadjes, komijn, suiker en zout. Bak dit geheel tot de olie zich van de kruiden scheidt.
  5. Voeg de rest van de yoghurt toe, gevolgd door het gemarineerde vlees. ≈ 4 min
  6. Dek af en laat 40 tot 50 minuten sudderen op middelhoog vuur, af en toe roerend, en voeg indien nodig water toe.
  7. Als het vlees zacht is, voeg dan de azijn toe en laat nog 5 minuten sudderen, totdat er een dikke en geurige saus ontstaat.

De rekening

Achari-rundvlees met pikante pickle-smaak

  • 1 kg mager rundvlees, in middelgrote stukken€ 8,07
  • 2 kopjes fijngehakte ui€ 0,93
  • 2 eetlepels gemberpasta€ 0,40
  • 2 eetlepels knoflookpasta€ 0,39
  • Deel van een potje ongezoete yoghurt€ 0,22
  • 1 eetlepel rode peper, in poedervorm€ 0,17
  • 1/2 theelepel kurkuma€ 0,02
  • 1 theelepel gemalen komijn€ 0,05
  • 1 eetlepel fijngehakte koriander€ 0,94
  • 1 eetlepel fenegriekzaad€ 0,10
  • 1 eetlepel zwarte mosterdzaadjes€ 0,02
  • 1/2 theelepel suiker (optioneel)€ 0,00
  • zout€ 0,01
  • Deel van een kopje mosterdolie€ 0,58
  • 1 eetlepel azijn (optioneel)€ 0,00

Totaal€ 11,90

of € 2,98 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 1 kg mager rundvlees, in middelgrote stukken
  • 2 kopjes fijngehakte ui
  • 2 eetlepels gemberpasta
  • 2 eetlepels knoflookpasta
  • Deel van een potje ongezoete yoghurt
  • 1 eetlepel rode peper, in poedervorm
  • 1/2 theelepel kurkuma
  • 1 theelepel gemalen komijn
  • 1 eetlepel fijngehakte koriander
  • 1 eetlepel fenegriekzaad
  • 1/2 theelepel panch phoron (een Bengaals kruidenmengsel met vijf verschillende zaden)
  • 1 eetlepel zwarte mosterdzaadjes
  • 4 tot 5 gedroogde rode pepers
  • 1/2 theelepel suiker (optioneel)
  • zout
  • Deel van een kopje mosterdolie
  • 1 eetlepel azijn (optioneel)
  • Water

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling