Aardpeerpuree met nootmuskaat

Aardpeerpuree met nootmuskaat

Vegetarisch

Aardappelpuree, gekookt in water, verkruimeld met boter, sojamelk, peterselie, peper en een beetje nootmuskaat. Eenvoudig en hartverwarmend.

Foto vergroten
↓ Naar het recept

De aardpeer is een knol van de zonnebloem, rijk aan ijzer, en heeft eigenlijk niets met de artisjok of Jeruzalem gemeen.

Ingrediënten en bereiding

  • Voorbereiding15 min
  • Kooktijd30 min
  • Totaal45 min
  • MoeilijkheidMakkelijk
  • KostprijsGoedkoop
  • BereidingswijzeKoken in water, gevolgd door pletten
  • Geschatte kostprijs€ 3,05 € 1,53 / pers. Richtprijs, afhankelijk van de winkel.
  • Vegetarisch

Ingrediënten

2 personen
  • € 2,66
  • € 0,25
  • € 0,09
  • € 0,02
  • € 0,03

Prijzen in België.

Bereiding

  1. Schil de pastinaak en kook deze in water gedurende ongeveer 30 minuten, tot ze zacht zijn.
  2. Spoel ze af, doe ze in een kom en stamp ze fijn met een vork of een aardappelstamper. ≈ 4 min
  3. Voeg de andere ingrediënten toe en meng tot een gladde puree. ≈ 4 min
  4. Serveer warm. ≈ 2 min

De rekening

Aardpeerpuree met nootmuskaat

  • 500 gram pastinaak€ 2,66
  • Een handvol verse peterselie, fijn gehakt€ 0,25
  • 2 eetlepels boterachtige margarine€ 0,09
  • 2 eetlepels sojamelk€ 0,02
  • Een snufje muskaatwijnnoot€ 0,03

Totaal€ 3,05

of € 1,53 per persoon

Richtprijs, afhankelijk van de winkel.

Voor je begint

Ingrediënten

  • 500 gram pastinaak
  • Een handvol verse peterselie, fijn gehakt
  • 2 eetlepels boterachtige margarine
  • 2 eetlepels sojamelk
  • zout en zwarte peper, naar smaak
  • Een snufje muskaatwijnnoot

Het scherm blijft aan zolang de kookmodus open is.

🎬 Een video van dit recept? Stel een YouTube-link voor

Heb je dit recept gefilmd, of ken je een video waarin het getoond wordt? Axelle bekijkt hem voordat ze hem aan de pagina toevoegt.

Niets wordt gepubliceerd zonder goedkeuring.

✏️ Een fout, een idee voor dit recept? Een correctie voorstellen

Beoordelingen (0)

Beoordeel dit recept Geef als eerste een beoordeling!

Jouw beoordeling