Zuppa di lenticchie e cumino di Nishapur

Zuppa di lenticchie e cumino di Nishapur

Piatti principali

Una deliziosa zuppa di lenticchie, tipica di Nishapur, con erba di grano, caffè nero e curcuma.

Ingrandisci la foto
↓ Vai alla ricetta

Scoprite questa deliziosa zuppa di lenticchie con aromi esotici, ispirata alla cucina iraniana. Perfetta per un pasto leggero o per una cena in famiglia.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura1 h
  • Totale1 h 15 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapentola
  • Costo stimato0,62 € 0,16 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,55 €
  • 0,05 €
  • 0,02 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 3, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Innanzitutto, è importante sciacquare accuratamente il riso. ≈ 2 min
  2. Successivamente, lo si mette in una pentola con tre tazze d’acqua in un contenitore separato. ≈ 3 min
  3. Si scalda dell’olio in questo contenitore e si aggiungono curcuma, aglio e cannella per soffriggere.
  4. Successivamente, si aggiungono tutti gli ingredienti al riso, che inizia a bollire, e si lascia la padella aperta (perché il riso ha bisogno di vapore).
  5. Si lascia cuocere fino a quando il riso è ben cotto e tenero, come in un risotto pilaf.
  6. Una volta che il riso è completamente cotto, circa un’ora e mezza dopo, si controlla la quantità di sale e si può servire. ≈ 2 min
  7. Nota: Se aggiungono dieci cucchiai di «bahar» (un spezia locale) al riso durante la cottura, il piatto sarà ancora più gustoso… ≈ 3 min
  8. Alcune persone preferiscono utilizzare lo zucchero al posto del sale per condire questa zuppa. ≈ 2 min

Il conto

Zuppa di lenticchie e cumino di Nishapur

  • riso, una tazza0,55 €
  • Un cucchiaio di erba medica0,05 €
  • Due cucchiai di caffè nero0,02 €

Totale0,62 €

cioè 0,16 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • riso, una tazza
  • Un cucchiaio di erba medica
  • Due cucchiai di caffè nero
  • Curcuma, pepe nero e sale, a seconda dei gusti.

Lo schermo resta acceso finché la modalità cucina è aperta.

🎬 Hai un video di questa ricetta? Proponi un link YouTube

Hai filmato questa ricetta o conosci un video che la mostra? Axelle lo guarda prima di aggiungerlo alla pagina.

Niente viene pubblicato prima della verifica.

✏️ Un errore, un'idea per questa ricetta? Proponi una correzione

Le vostre recensioni (0)

Vota questa ricetta Sii la prima persona a votarla!

Il tuo voto