Linsensuppe mit Kumin aus Nishapur

Linsensuppe mit Kumin aus Nishapur

Hauptgerichte

Ein köstliches Linsengericht mit Blockshornklee, schwarzem Kaffee und Kurkuma, eine traditionelle Spezialität aus Nishapur.

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Probieren Sie dieses köstliche Linsensuppe mit exotischen Aromen, die von der iranischen Küche inspiriert ist. Sie eignet sich hervorragend als Vorspeise oder als Abendessen für die ganze Familie.

Zutaten und Zubereitung

  • Zubereitungszeit15 Min.
  • Kochzeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 15 Min.
  • SchwierigkeitEinfach
  • KostenGünstig
  • GarmethodeSchüssel mit Stiel
  • Geschätzte Kosten0,57 € 0,14 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Zutaten

4 Personen
  • 0,50 €
  • 0,05 €
  • 0,02 €

Preise aus deutschen Supermärkten.

Zubereitung

  1. Zuerst muss der Reis gründlich abgespült werden. ≈ 2 Min.
  2. Danach wird es in eine Schüssel mit drei Tassen Wasser gegeben, die sich in einem separaten Behälter befinden. ≈ 3 Min.
  3. Man erhitzt Ölfarbe in diesem Behälter und gibt dann Kurkuma, Knoblauch und Zimt hinzu.
  4. Anschließend werden alle Zutaten zum Reis gegeben, der zu kochen beginnt, und die Schüssel bleibt offen (da Reis Dampf benötigt).
  5. Der Reis wird gekocht, bis er gar und weich ist, ähnlich wie bei einem Reis-Pilaw.
  6. Sobald der Reis vollständig gar ist (etwa eineinhalb Stunden nach dem Kochen), wird die Menge an Salz überprüft und der Reis kann serviert werden. ≈ 2 Min.
  7. Hinweis: Wenn Sie beim Kochen zehn Esslöffel „Bahar“ (ein lokales Gewürz) zum Reis hinzufügen, wird das Gericht noch schmackhafter. ≈ 3 Min.
  8. Einige Menschen bevorzugen es, Zucker anstelle von Salz, um diesen Eintopf zu würzen. ≈ 2 Min.

Die Rechnung

Linsensuppe mit Kumin aus Nishapur

  • Reis, eine Tasse0,50 €
  • Ein Teelöffel Blockshornklee0,05 €
  • Zwei Esslöffel schwarzer Kaffee0,02 €

Gesamt0,57 €

das sind 0,14 € pro Person

Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.

Bevor du anfängst

Zutaten

  • Reis, eine Tasse
  • Ein Teelöffel Blockshornklee
  • Zwei Esslöffel schwarzer Kaffee
  • Kurkuma, schwarzer Pfeffer und Salz, nach Geschmack.

Der Bildschirm bleibt an, solange der Kochmodus geöffnet ist.

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