Crema di carote al curry e zenzero
Una crema polacca a base di carote, mele, cipolle, curry e zenzero, legata con panna e tuorlo, guarnita con erba cipollina fresca.
Questa crema di carote è aromatizzata con curry e zenzero. La mela aggiunge una nota dolce, mentre la panna conferisce una piacevole consistenza.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale40 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato5,67 € 1,42 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
Ingredienti
persone
- 0,69 €
- 2,38 €
- 0,56 €
- 0,26 €
- 0,04 €
- 0,43 €
- 0,02 €
- 0,50 €
- 0,13 €
- 0,37 €
- 0,27 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 12, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Sbucciate e tritate finemente le cipolle e l’aglio. Sbucciate le carote e la mela, quindi grattugiateli. ≈ 8 min
- Sciogliete il burro in una padella, aggiungete la cipolla, l’aglio, la mela, le carote e lo zenzero. Soffriggete tutti gli ingredienti insieme, poi aggiungete farina e curry, e infine versate il brodo.
- Lasciare cuocere per circa 10 minuti, coperto.
- Montate la panna con i tuorli e versatela nella zuppa. Mescolate bene e portate a ebollizione. Aggiungete sale a piacere.
- Appena prima di servire, spolverate con erba cipollina tritata. ≈ 2 min
Il conto
Crema di carote al curry e zenzero
- 500 g di carote0,69 €
- 800 ml di brodo2,38 €
- 60 g di burro0,56 €
- 2 cipolle0,26 €
- 1 spicchio d’aglio0,04 €
- Una mela0,43 €
- 2 cucchiai di farina0,02 €
- 1 cucchiaio di erba cipollina tritata0,50 €
- 2 cucchiaini di zenzero in polvere0,13 €
- 1 cucchiaio di curry0,37 €
- 1 uovo intero0,27 €
- sale0,02 €
Totale5,67 €
cioè 1,42 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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