Gubbröra, insalata svedese a base di uova e pesce piccolo (Engraulidae)

Gubbröra, insalata svedese a base di uova e pesce piccolo (Engraulidae)

Aperitivo

Un composto svedese a base di uova sode tritate, di pesce (specie della famiglia Engraulidae), erbe fresche e uova di pesce. Ideale per essere spalmato su…

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La «gubbröra» è una preparazione svedese a base di uova sode, pesce della famiglia degli Engraulidae e erbe fresche. Si serve fredda, su fette di pane o come parte di un buffet.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Totale30 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapreparazione a freddo
  • Costo stimato7,49 € 1,87 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,11 €
  • 5,10 €
  • 0,59 €
  • 1,00 €
  • 0,16 €
  • 0,53 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. In una ciotola, mescolate le uova sode, la cipolla tritata e le erbe aromatiche. ≈ 4 min
  2. Aggiungete il pesce gatto tritato. ≈ 4 min
  3. Mescolate il caviale con i tuorli d’uovo per formare una salsa, quindi aggiungetela alla carne macinata. ≈ 4 min

Il conto

Gubbröra, insalata svedese a base di uova e pesce piccolo (Engraulidae)

  • 1/2 cipolla rossa, tritata finemente0,11 €
  • 2 cucchiai di prezzemolo, tritato finemente5,10 €
  • 2 cucchiai di prezzemolo, tritato finemente0,59 €
  • 2 cucchiai di erba cipollina, tritata finemente1,00 €
  • 2 cucchiai di uova di pesce non affumicate (caviale da spalmare)0,16 €
  • 2 tuorli d’uovo crudi0,53 €

Totale7,49 €

cioè 1,87 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 5 uova sode, tritate
  • 1/2 cipolla rossa, tritata finemente
  • 2 cucchiai di prezzemolo, tritato finemente
  • 2 cucchiai di prezzemolo, tritato finemente
  • 2 cucchiai di erba cipollina, tritata finemente
  • 10 filetti di Engraulidae (circa 80 g), tritati finemente
  • 2 cucchiai di uova di pesce non affumicate (caviale da spalmare)
  • 2 tuorli d’uovo crudi

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