Guatita equatoriana con trippa e arachidi

Guatita equatoriana con trippa e arachidi

Piatti principali

Un piatto equatoriano confortante: trippa di manzo tenera e «papa» (una sorta di purè di patate) in una salsa a base di latte e arachidi, aromatizzata con…

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La «guatita» è un piatto equatoriano a base di trippa di manzo, cotta lentamente con patate. La salsa, cremosa e preparata con latte e arachidi macinate, è aromatizzata con achiote e coriandolo.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura40 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturamicro-incisione
  • Costo stimato19,94 € 2,49 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Senza glutine

Ingredienti

8 persone
  • 16,73 €
  • 1,34 €
  • 0,65 €
  • 0,21 €
  • 0,13 €
  • 0,63 €
  • 0,25 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Scaldate l’olio in una padella media, quindi aggiungete la cipolla, il coriandolo, l’aglio, il sale, il pepe e il cumino.
  2. Aggiungete le interiora tagliate a pezzi e cuocetele in padella per circa 5 minuti.
  3. Versare 500 ml di acqua precedentemente bollita e cuocere per circa 15 minuti, fino a quando le trippe non saranno tenere.
  4. Aggiungete le mele tagliate a pezzetti e cuocete a fuoco medio per circa 10 minuti.
  5. Mescola il latte con le arachidi, versa nella pentola insieme agli altri ingredienti e continua la cottura per 10 minuti.

Il conto

Guatita equatoriana con trippa e arachidi

  • 900 g di trippa di manzo già cotta16,73 €
  • 900 g di mele di terra, tagliate a cubetti1,34 €
  • 5 cipolle bianche, tritate finemente0,65 €
  • 5 spicchi d’aglio, tritati0,21 €
  • 4 cucchiai di olio aromatizzato con achiote0,13 €
  • 500 ml di latte0,63 €
  • 3 cucchiai di arachidi macinate0,25 €

Totale19,94 €

cioè 2,49 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 900 g di trippa di manzo già cotta
  • 900 g di mele di terra, tagliate a cubetti
  • 5 cipolle bianche, tritate finemente
  • 5 spicchi d’aglio, tritati
  • 1 rametto di coriandolo, tritato finemente
  • 4 cucchiai di olio aromatizzato con achiote
  • 500 ml di latte
  • 3 cucchiai di arachidi macinate
  • sale, pepe e cumino, a seconda dei gusti

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