Torte crescenti farcite con soia e verdure
Scoprite questi deliziosi panini farciti con un ripieno a base di cipolle, pomodori e soia texturizzata. Perfetti per una colazione golosa!
Queste «crostini ripieni» sono una versione vegetariana originale dei tradizionali crostini. Il ripieno a base di cipolle, pomodori e soia texturizzata conferisce a ogni boccone un sapore unico.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione1 h
- Tempo di cottura45 min
- Riposo1 h
- Totale2 h 45 min
- DifficoltàMedia
- Metodo di cotturaquattro
- Vegano
- Senza glutine
- Povero di lattosio
Ingredienti
persone
- 0,21 €
- 0,21 €
- 0,16 €
- 0,39 €
- 0,47 €
- 0,07 €
- 0,08 €
- 0,33 €
Preparazione
- In una ciotola, mescolare la farina, il sale, il cumino e impastare con l’olio e il latte di soia fino ad ottenere un impasto liscio e lucido. ≈ 10 min
- Lasciate riposare per un’ora.
- Scaldate un po' di olio d’oliva in una padella e aggiungete le cipolle, il pomodoro e le spezie per farli rosolare.
- Ammollare il soia texturizzata, quindi strizzarla accuratamente e aggiungerla alla padella.
- Lasciate cuocere a fuoco basso per circa un quarto d’ora.
- Lasciate raffreddare e aggiungete la lievito solo alla fine, mescolando delicatamente.
- Stendete l’impasto in una lunga striscia e ritagliate dei triangoli. ≈ 8 min
- Sotto ogni triangolo, posizionare una pallina di pasta e arrotolarla per formare una forma a mezzaluna. ≈ 10 min
- Li metto uno alla volta su una teglia rivestita di carta forno. ≈ 3 min
- Preriscaldare il forno a 200 °C.
- Ungite le croissant e cuocetelo in forno per 15 minuti.
- Attivate la funzione griglia e spennellate la carne con l’uovo per alcuni minuti, controllando costantemente.
- Servite tiepida o fredda, magari accompagnate da un contorno di verdure. ≈ 3 min
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