Torte crescenti farcite con soia e verdure

Torte crescenti farcite con soia e verdure

Piatti principali

Scoprite questi deliziosi panini farciti con un ripieno a base di cipolle, pomodori e soia texturizzata. Perfetti per una colazione golosa!

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Queste «crostini ripieni» sono una versione vegetariana originale dei tradizionali crostini. Il ripieno a base di cipolle, pomodori e soia texturizzata conferisce a ogni boccone un sapore unico.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione1 h
  • Tempo di cottura45 min
  • Riposo1 h
  • Totale2 h 45 min
  • DifficoltàMedia
  • Metodo di cotturaquattro
  • Vegano
  • Senza glutine
  • Povero di lattosio

Ingredienti

4 persone
  • 0,21 €
  • 0,21 €
  • 0,16 €
  • 0,39 €
  • 0,47 €
  • 0,07 €
  • 0,08 €
  • 0,33 €

Preparazione

  1. In una ciotola, mescolare la farina, il sale, il cumino e impastare con l’olio e il latte di soia fino ad ottenere un impasto liscio e lucido. ≈ 10 min
  2. Lasciate riposare per un’ora.
  3. Scaldate un po' di olio d’oliva in una padella e aggiungete le cipolle, il pomodoro e le spezie per farli rosolare.
  4. Ammollare il soia texturizzata, quindi strizzarla accuratamente e aggiungerla alla padella.
  5. Lasciate cuocere a fuoco basso per circa un quarto d’ora.
  6. Lasciate raffreddare e aggiungete la lievito solo alla fine, mescolando delicatamente.
  7. Stendete l’impasto in una lunga striscia e ritagliate dei triangoli. ≈ 8 min
  8. Sotto ogni triangolo, posizionare una pallina di pasta e arrotolarla per formare una forma a mezzaluna. ≈ 10 min
  9. Li metto uno alla volta su una teglia rivestita di carta forno. ≈ 3 min
  10. Preriscaldare il forno a 200 °C.
  11. Ungite le croissant e cuocetelo in forno per 15 minuti.
  12. Attivate la funzione griglia e spennellate la carne con l’uovo per alcuni minuti, controllando costantemente.
  13. Servite tiepida o fredda, magari accompagnate da un contorno di verdure. ≈ 3 min

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di farina bianca
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di semi di cumino
  • 1 dito di olio
  • 2 dl di latte di soia non zuccherato
  • 3 cipolle tritate
  • 1 pomodoro tagliato a cubetti
  • 30 g di soia texturizzata
  • peperoncino essiccato
  • sale e pepe
  • olio d’oliva
  • 30 g di lievito maltato in scaglie

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