Pączek z nadzieniem z soi i warzyw
Spróbuj tych pysznych, półksiężycowych przekąsek, wypełnionych farszem z mięsa, pomidorów i teksturyzowanego soju. Idealne na pyszne śniadanie!
Te półksiężyce z nadzieniem są oryginalną, wegetariańską wersją tradycyjnych półksiężyców. Nadzienie z łososia, pomidorów i teksturyzowanej soi przynosi wyjątkowy smak w każdym kęsie.
Składniki i przygotowanie
- Czas przygotowania1 godz.
- Czas gotowania45 min
- Odpoczynek1 godz.
- Razem2 godz. 45 min
- TrudnośćŚrednie
- Sposób przygotowaniacztery
- Wegańskie
- Bezglutenowe
- O niskiej zawartości laktozy
Składniki
osoby
- 0,66 zł
- 0,95 zł
- 0,70 zł
- 2,40 zł
- 2,60 zł
- 0,31 zł
- 0,20 zł
- 2,00 zł
Przygotowanie
- W misce wymieszać mąkę, sól, kumin i wyrabiać ciasto z olejem i napojem sojowym, aż do uzyskania gładkiej i błyszczącej masy. ≈ 10 min
- Pozostaw na godzinę.
- Rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek w rondelku i podsmaż cebulę, pomidory oraz przyprawy.
- Namoczcie fasolę w płynie, a następnie delikatnie wyciśnijcie ją i dodajcie do ciasta.
- Pozostaw do gotowania na wolnym ogniu przez około 15 minut.
- Pozostawić do ostygnięcia i wymieszać w końcowej fazie, dodając drożdże.
- Rozciągnij ciasto na długi prostokąt i wytnij z niego trójkąty. ≈ 8 min
- Na podstawie każdego trójkąta, umieścić kulkę farszu i zwinąć, aby utworzyć kształt przypominający półksiężyc. ≈ 10 min
- Umieszczam je stopniowo na papierze do pieczenia, który pokrywa blachę. ≈ 3 min
- Rozgrzej piekarnik do 200 °C.
- Posmaruj półksiężyc olejem i wstaw do piekarnika na około 15 minut.
- Włącz funkcję grill i delikatnie posmaruj jajkiem, obserwując cały czas, przez kilka minut.
- Smakujcie je na ciepło lub na zimno, np. z sałatką warzywną. ≈ 3 min
Przybory
- Ciasto w kształcie półksiężyca, patelnia, piekarnik, papier do pieczenia
🎬 Masz film z tym przepisem? Zaproponuj link do YouTube
✏️ Błąd, pomysł do tego przepisu? Zaproponuj poprawkę
Wasze opinie (0)
Oceń ten przepis Oceń go jako pierwszy!
Wypróbowałeś ten przepis? Zaloguj się, aby zostawić opinię i ocenę.
Aby zaproponować poprawkę, trzeba być członkiem. Zarejestruj się za darmo lub zaloguj się: będziesz mógł zgłosić błąd albo zaproponować ulepszenie, a Axelle je przeczyta.
Załóż darmowe konto Zaloguj się
Zaraz potem wrócisz do tego przepisu.