Questo dolce è stato creato su richiesta della mia nipote, che cercava una ricetta senza uova. È conosciuto come «cuore di miele» o «pala d’orso», anche se non contiene miele. La sua forma e il sapore ricordano il miele acquistato al negozio, mentre le dimensioni e il modo in cui viene preparato richiamano una «pala d’orso».
Ingredienti e preparazione
Tempo di preparazione25 min
Tempo di cottura30 min
Riposo15 min
Totale1 h 10 min
DifficoltàFacile
CostoEconomico
Metodo di cotturaquattro
Costo stimato10,72 €
1,34 € / pers.
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Vegetariano
Vegano
Senza glutine
Ingredienti
persone
0,35 €
0,04 €
0,46 €
0,22 €
0,23 €
0,28 €
0,04 €
0,42 €
0,42 €
0,14 €
0,42 €
0,42 €
2,35 €
0,23 €
2,35 €
2,35 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 9 ingredienti su 16, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
In una ciotola, mescolate gli ingredienti secchi (farina, zucchero, cannella e bicarbonato di sodio). ≈ 4 min
e versatela in una teglia imburrata e infarinata, oppure rivestita con carta forno. ≈ 3 min
Non preoccupatevi del colore chiaro che ha assunto l’impasto. ≈ 3 min
Cuocere per 30 minuti a 200 gradi, o fino a quando un bastoncino inserito al centro non esce pulito.
Ora, lasciate che la torta si raffreddi.
Una volta che avrà raggiunto la temperatura ambiente, la marmellata inizierà a solidificarsi leggermente. ≈ 3 min
La ricetta tradizionale prevede un impasto duro, ovvero che non contenga olio. ≈ 3 min
Se lo desiderate, potete lasciarla così com’è, oppure, se preferite, potete iniziare preparando una glassa al cioccolato. ≈ 3 min
Tritate il cioccolato e aggiungete un po' di burro o margarina. ≈ 4 min
Ho iniziato sciogliendola nel microonde, fino a quando non ha assunto quella forma. ≈ 3 min
Successivamente, ho mescolato fino ad ottenere una consistenza liscia e lucida, quindi ho versato il composto su una pasta raffreddata e l’ho cotto in forno.
Lascio questo messaggio alla fine: so che alcuni di voi stanno pensando a questa cosa. ≈ 3 min
Ma non cercate di ometterlo. ≈ 3 min
A qualsiasi costo =) ≈ 3 min
Il conto
Torta senza uova
2 tazze di farina0,35 €
1 cucchiaio di zucchero0,04 €
2 cucchiaini di cannella in polvere0,46 €
4 cucchiai di marmellata + 1-2 cucchiai di marmellata per guarnire0,22 €
una piccola quantità di burro o margarina0,23 €
zucchero0,28 €
bicarbonato di sodio e sale0,04 €
e 4 cucchiai abbondanti di marmellata o gelatina0,42 €
Ho usato marmellata di more.0,42 €
e versatelo in un contenitore leggermente oliato e infarinato.0,14 €
Mentre l’impasto è ancora caldo, ricopritelo con marmellata o gelatina.0,42 €
Ora, lasciate che la torta si raffreddi. Una volta che avrà raggiunto la temperatura ambiente, il composto di frutta inizierà a solidificarsi leggermente.0,42 €
ma se non fosse così2,35 €
Tritate il cioccolato e aggiungete un po' di margarina o burro.0,23 €
Ma, però, non aveva l’aspetto attuale. Poi, ho mescolato fino a ottenere una consistenza liscia e lucida.2,35 €
Lascio questo messaggio alla fine: so che alcuni di voi lo stanno considerando. Ma non provate a ometterlo. A tutti i costi =)2,35 €
Totale10,72 €
cioè 1,34 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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