Stufati di pezzi di carne di manzo
Un piatto confortante, con pezzi di carne di manzo cotti lentamente con mele di terra, carote e cavolo riccio.
Scoprite questo delizioso stufato, perfetto per soddisfare il vostro palato. Ideale per le serate fredde, è facile da preparare e adatto a tutta la famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura30 min
- Totale50 min
- DifficoltàFacile
- CostoCaro
- Metodo di cotturapadella, pentola
- Costo stimato15,45 € 7,73 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 3,72 €
- 1,43 €
- 0,34 €
- 9,96 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 4, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare la carne di manzo a piccoli pezzi e farla rosolare in una padella con olio, fino a quando non sarà ben cotta su tutti i lati, per circa 15 minuti.
- Condite con sale e pepe a piacere durante la cottura. ≈ 2 min
- Sbucciate le mele, lavatele e tagliatele a pezzi di dimensioni simili a quelle della carne. ≈ 8 min
- Fate lo stesso con le carote. ≈ 3 min
- Tritate finemente il pepe e le foglie di cavolfiore. ≈ 8 min
- Aggiungete la carne in una grande ciotola o in una casseruola, quindi distribuite le verdure tritate sopra. ≈ 3 min
- Versate dell’acqua solo quanto basta per coprire le verdure, e cuocete a fuoco basso fino a quando tutto il liquido non sarà stato assorbito.
- Macinare finemente i semi di pepe e aggiungerli all’acqua mentre questa bolle. ≈ 4 min
Il conto
Stufati di pezzi di carne di manzo
- 200 g di carne di manzo3,72 €
- 6 mele di terra di dimensioni medie1,43 €
- 2 carote fresche0,34 €
- 4 gambi di cavolo nero9,96 €
Totale15,45 €
cioè 7,73 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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