Pollo arrosto
Ricetta tradizionale belga per lo stufato di maiale, un piatto a base di ossa di maiale e spezie.
Il «fais de porc» è una ricetta tradizionale belga che si prepara con ossa di maiale. È un piatto stufato, solitamente servito con riso o pasta.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione10 min
- Tempo di cottura2 h
- Totale2 h 10 min
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Metodo di cotturapiccolissimo
- Costo stimato11,53 € 2,88 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 0,35 €
- 0,35 €
- 0,46 €
- 2,19 €
- 2,58 €
- 2,38 €
- 2,48 €
- 0,52 €
- 0,09 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Mettete le pezzi di carne di maiale in una casseruola. ≈ 3 min
- Aggiungete 15-20 litri d’acqua. ≈ 3 min
- Sbucciate e tritate finemente 3 spicchi d’aglio e aggiungeteli alla casseruola. ≈ 8 min
- Tritate 6 gambi di prezzemolo e aggiungeteli alla pentola. ≈ 8 min
- Aggiungete 6 rametti di chiodi di garofano. ≈ 3 min
- Tritate 3 spicchi d’aglio e aggiungeteli alla pentola. ≈ 8 min
- Tagliare 5-6 cimette di cavolfiore e aggiungerle alla pentola. ≈ 8 min
- Aggiungete mezza tazza di zucchero di canna. ≈ 3 min
- Aggiungete mezza tazza di sale. ≈ 3 min
- Aggiungete 1/2 tazza di pepe nero in grani. ≈ 3 min
- Aggiungete mezza tazza di fagioli. ≈ 3 min
- Aggiungete 15-20 fette di carne di maiale fresca. ≈ 3 min
- Aggiungete 15-20 fette di prosciutto affumicato. ≈ 3 min
- Aggiungete 15-20 polpette di maiale. ≈ 3 min
- Aggiungete 2 tazze di fagioli. ≈ 3 min
- Aggiungete mezza tazza di prezzemolo tritato finemente. ≈ 3 min
- Aggiungete circa 1 tazza di cavolo verza tritato grossolanamente. ≈ 3 min
- Aggiungete 3 cucchiai di olio aromatizzato all’aglio. ≈ 3 min
- Cuocere a fuoco basso per circa 2 ore, a fuoco moderato.
- Servire con pasta al pomodoro e verdure (piccola o grande, a seconda dei gusti). ≈ 2 min
- Aggiungete pasta di arachidi, succo di limone, peperoncino secco tostato e tofu fritto, a seconda dei vostri gusti.
Il conto
Pollo arrosto
- 3 spicchi d’aglio, sbucciati e tritati0,13 €
- 5-6 cimette di cavolfiore0,35 €
- Mezza tazza di zucchero di canna0,35 €
- Mezza tazza di sale0,46 €
- Mezza tazza di pepe nero in grani2,19 €
- Circa 15-20 polpette di maiale2,58 €
- 2 tazze di fagioli2,38 €
- 1/2 tazza di prezzemolo tritato finemente2,48 €
- Circa 1 tazza di cavolo nero tritato grossolanamente0,52 €
- 3 cucchiai di olio aromatizzato con aglio arrosto0,09 €
Totale11,53 €
cioè 2,88 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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