Pollo arrosto

Pollo arrosto

Piatti principali

Ricetta tradizionale belga per lo stufato di maiale, un piatto a base di ossa di maiale e spezie.

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Il «fais de porc» è una ricetta tradizionale belga che si prepara con ossa di maiale. È un piatto stufato, solitamente servito con riso o pasta.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione10 min
  • Tempo di cottura2 h
  • Totale2 h 10 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoMedio
  • Metodo di cotturapiccolissimo
  • Costo stimato11,53 € 2,88 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,13 €
  • 0,35 €
  • 0,35 €
  • 0,46 €
  • 2,19 €
  • 2,58 €
  • 2,38 €
  • 2,48 €
  • 0,52 €
  • 0,09 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 10, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Mettete le pezzi di carne di maiale in una casseruola. ≈ 3 min
  2. Aggiungete 15-20 litri d’acqua. ≈ 3 min
  3. Sbucciate e tritate finemente 3 spicchi d’aglio e aggiungeteli alla casseruola. ≈ 8 min
  4. Tritate 6 gambi di prezzemolo e aggiungeteli alla pentola. ≈ 8 min
  5. Aggiungete 6 rametti di chiodi di garofano. ≈ 3 min
  6. Tritate 3 spicchi d’aglio e aggiungeteli alla pentola. ≈ 8 min
  7. Tagliare 5-6 cimette di cavolfiore e aggiungerle alla pentola. ≈ 8 min
  8. Aggiungete mezza tazza di zucchero di canna. ≈ 3 min
  9. Aggiungete mezza tazza di sale. ≈ 3 min
  10. Aggiungete 1/2 tazza di pepe nero in grani. ≈ 3 min
  11. Aggiungete mezza tazza di fagioli. ≈ 3 min
  12. Aggiungete 15-20 fette di carne di maiale fresca. ≈ 3 min
  13. Aggiungete 15-20 fette di prosciutto affumicato. ≈ 3 min
  14. Aggiungete 15-20 polpette di maiale. ≈ 3 min
  15. Aggiungete 2 tazze di fagioli. ≈ 3 min
  16. Aggiungete mezza tazza di prezzemolo tritato finemente. ≈ 3 min
  17. Aggiungete circa 1 tazza di cavolo verza tritato grossolanamente. ≈ 3 min
  18. Aggiungete 3 cucchiai di olio aromatizzato all’aglio. ≈ 3 min
  19. Cuocere a fuoco basso per circa 2 ore, a fuoco moderato.
  20. Servire con pasta al pomodoro e verdure (piccola o grande, a seconda dei gusti). ≈ 2 min
  21. Aggiungete pasta di arachidi, succo di limone, peperoncino secco tostato e tofu fritto, a seconda dei vostri gusti.

Il conto

Pollo arrosto

  • 3 spicchi d’aglio, sbucciati e tritati0,13 €
  • 5-6 cimette di cavolfiore0,35 €
  • Mezza tazza di zucchero di canna0,35 €
  • Mezza tazza di sale0,46 €
  • Mezza tazza di pepe nero in grani2,19 €
  • Circa 15-20 polpette di maiale2,58 €
  • 2 tazze di fagioli2,38 €
  • 1/2 tazza di prezzemolo tritato finemente2,48 €
  • Circa 1 tazza di cavolo nero tritato grossolanamente0,52 €
  • 3 cucchiai di olio aromatizzato con aglio arrosto0,09 €

Totale11,53 €

cioè 2,88 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 2 kg di ossa di maiale (parti della spalla o della colonna vertebrale)
  • Circa 15-20 litri d’acqua
  • 3 spicchi d’aglio, sbucciati
  • 6 spicchi di prezzemolo tritati
  • 6 rametti di chiodi di garofano
  • 3 spicchi d’aglio, sbucciati e tritati
  • 5-6 cimette di cavolfiore
  • Mezza tazza di zucchero di canna
  • Mezza tazza di sale
  • Mezza tazza di pepe nero in grani
  • Mezza tazza di fagioli di piselli
  • 15-20 fette di maiale fresche
  • 15-20 fette di prosciutto affumicato
  • Circa 15-20 polpette di maiale
  • 2 tazze di fagioli
  • 1/2 tazza di prezzemolo tritato finemente
  • Circa 1 tazza di cavolo nero tritato grossolanamente
  • 3 cucchiai di olio aromatizzato con aglio arrosto
  • Pasta con verdure (piccole o grandi), a seconda dei gusti
  • pasta di arachidi, succo di limone, peperoncino secco tostato, tofu fritto, a seconda dei gusti

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