Salsa di banane filippine
Il ketchup di banane delle Filippine: banane saba schiacciate, cotte con aceto, aglio e cipolla fino a raggiungere la consistenza desiderata, quindi confe…
Il ketchup di banana è un condimento iconico delle Filippine. Si prepara con banane saba, aceto, aglio e cipolle, e viene confezionato in bottiglie.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione30 min
- Tempo di cottura1 h
- Riposo20 min
- Totale1 h 50 min
- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Metodo di cotturamicro-incisione
- Costo stimato10,53 € 0,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
- Vegetariano
- Vegano
- Senza glutine
Ingredienti
persone
- 3,10 €
- 0,20 €
- 0,13 €
- 3,99 €
- 0,07 €
- 3,04 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 6, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Cuocere le banane saba in acqua fino a quando non diventano tenere.
- Tagliateli a pezzi di circa 1,2 cm di diametro. ≈ 8 min
- Misurate circa 4 tazze (circa 960 ml) di banane ben pressate. ≈ 3 min
- Aggiungere 1,2 litri d’acqua. ≈ 3 min
- Mescola fino ad ottenere una purea liscia e omogenea. ≈ 4 min
- In una pentola, portate a ebollizione il aceto, l’aglio, le cipolle e il sale.
- Lasciate raffreddare per un momento, quindi filtrate.
- Mettete tutto nella ciotola e aggiungete la purea di banana. ≈ 3 min
- Cuocere per 30-40 minuti, fino a raggiungere la consistenza desiderata.
- Aggiungete la quantità desiderata di colorante rosso. ≈ 3 min
- Versate in bottiglie pulite. ≈ 3 min
Il conto
Salsa di banane filippine
- 20 banane Saba, semi-mature3,10 €
- 240 ml di aceto0,20 €
- 1 cucchiaio di aglio tritato0,13 €
- 20 scalogni piccoli, tritati finemente3,99 €
- 4 cucchiai di sale da caffè0,07 €
- 2 cucchiai di colorante alimentare rosso3,04 €
Totale10,53 €
cioè 0,53 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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