Salmone ripieno con mele di terra

Salmone ripieno con mele di terra

Piatti principali

Un piatto originale e gustoso, perfetto per un pasto del fine settimana che sorprenderà i vostri cari.

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Questo salmone ripieno di mele di terra è una vera delizia per il palato. La sua consistenza morbida e i sapori armoniosi lo renderanno un piatto perfetto per un pasto conviviale.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione20 min
  • Tempo di cottura30 min
  • Riposo10 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturavapore
  • Costo stimato6,13 € 1,53 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 2,70 €
  • 1,43 €
  • 0,11 €
  • 0,80 €
  • 0,90 €
  • 0,08 €
  • 0,11 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. L’acqua bolle, aggiungete i fagioli olandesi per cuocerli.
  2. Mettete metà della patata in una vaporiera e cuocetela.
  3. Cuocere anche il filetto di pesce e ridurlo in una crema.
  4. Mescola i fagioli olandesi, la polpa di patate, il formaggio, il salmone e le spezie. ≈ 4 min
  5. Riempite le melone con questo composto, posizionatelo nella vaporiera e lasciatelo cuocere.
  6. In una padella calda, spennellate le mele con uovo prima di servirle.
  7. Salsa a base di aceto: aceto, olio vegetale, aglio, sale, pepe, zucchero, erbe fresche tritate e spezie. ≈ 3 min
  8. Regolate la quantità di sale e spezie in base al vostro gusto personale. ≈ 2 min
  9. Disponete le purè di patate in una ciotola, quindi versate la salsa sopra. ≈ 3 min

Il conto

Salmone ripieno con mele di terra

  • 150 g di filetti di salmone2,70 €
  • 6 mele di terra, sbucciate, lavate e tagliate a metà, con ogni metà divisa (con un foro al centro)1,43 €
  • Mezza tazza di aceto0,11 €
  • menta0,80 €
  • aglio tritato finemente0,90 €
  • olio da cucina0,08 €
  • Sale, pepe, zucchero0,11 €

Totale6,13 €

cioè 1,53 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 150 g di filetti di salmone
  • 6 mele di terra, sbucciate, lavate e tagliate a metà, con ogni metà divisa (con un foro al centro)
  • Una porzione di formaggio vaccino, grattugiato finemente
  • 20 grammi di fagioli olandesi
  • Mezza tazza di aceto
  • menta
  • aglio tritato finemente
  • olio da cucina
  • Sale, pepe, zucchero

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