Lachs gefüllt mit Erdmandinen
Ein originelles und schmackhaftes Gericht, ideal für ein Wochenendessen, das Ihre Gäste überraschen wird.
Dieser gefüllte Lachs mit Erdäpfeln ist ein wahrer Genuss für den Gaumen. Seine zarte Textur und die harmonischen Aromen machen ihn zu einem idealen Gericht für ein gemütliches Essen.
Zutaten und Zubereitung
- Zubereitungszeit20 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Ruhezeit10 Min.
- Gesamt1 Std.
- SchwierigkeitEinfach
- KostenGünstig
- GarmethodeDampf
- Geschätzte Kosten4,88 € 1,22 € / Portion Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
Zutaten
Personen
- 2,40 €
- 1,11 €
- 0,11 €
- 0,40 €
- 0,66 €
- 0,16 €
- 0,04 €
Preise aus deutschen Supermärkten.
Zubereitung
- Das Wasser kocht, fügen Sie die holländischen Bohnen hinzu, um sie zu garen.
- Legen Sie die Hälfte des Kartoffelgemüses in einen Dampfkorb und garen Sie es.
- Bereiten Sie auch das Fischfilet zu und zerdrücken Sie es zu einem Püree.
- Mischen Sie die Erbsen, die Kartoffelmasse, den Käse, die Lachs und die Gewürze zusammen. ≈ 4 Min.
- Füllen Sie die Apfel mit dieser Mischung, legen Sie sie in den Dampfgarbehälter und lassen Sie sie garen.
- In einer heißen Pfanne die Erdäpfel vor dem Servieren goldbraun braten.
- Sauce auf Essigbasis: Essig, Pflanzenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Zucker, frische Kräuter, gehackt, und Gewürze. ≈ 3 Min.
- Passen Sie die Würzung nach Ihrem Geschmack an. ≈ 2 Min.
- Legen Sie die Erdäpfel auf eine Platte und gießen Sie dann die Sauce darüber. ≈ 3 Min.
Die Rechnung
Lachs gefüllt mit Erdmandinen
- 150 g Lachsfilet2,40 €
- 6 große Erdäpfel, geschält, gewaschen, in zwei Hälften geschnitten, wobei beide Hälften getrennt werden (mit einer Öffnung in der Mitte)1,11 €
- 1/2 Tasse Essig0,11 €
- Minze0,40 €
- Fein gehackter Knoblauch0,66 €
- Kochfarbe0,16 €
- Salz, Pfeffer, Zucker0,04 €
Gesamt4,88 €
das sind 1,22 € pro Person
Richtpreis, je nach Geschäft unterschiedlich.
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