Cipolle fritte croccanti con ceci

Cipolle fritte croccanti con ceci

Aperitivo

Fette di cipolla ricoperte da una pasta di farina di ceci speziata, fritte fino a diventare croccanti: un ottimo spuntino da gustare durante l’aperitivo.

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Queste rondelle di cipolla sono perfette per uno spuntino o un aperitivo. L’impasto a base di farina di ceci, aromatizzato, diventa molto croccante quando viene fritto.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura15 min
  • Totale30 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturafrittura
  • Costo stimato1,29 € 0,32 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza glutine

Ingredienti

4 persone
  • 0,39 €
  • 0,05 €
  • 0,17 €
  • 0,38 €
  • 0,30 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 3 ingredienti su 5, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Sbucciate le cipolle, lavatele e tagliatele a fettine. ≈ 8 min
  2. In una ciotola, mescola la farina di ceci e tutti gli altri ingredienti con l’acqua fino ad ottenere un impasto denso. ≈ 4 min
  3. Scaldate l’olio in una padella profonda, immergete le rondelle nell’impasto e poi friggetele.
  4. Cospargete con sale nero e servite. ≈ 2 min

Il conto

Cipolle fritte croccanti con ceci

  • 3 cipolle grandi0,39 €
  • 1 cucchiaio di pasta di peperoncino0,05 €
  • 1 cucchiaino di semi di nigella0,17 €
  • 100 g di farina di ceci0,38 €
  • Olio per frittura0,30 €

Totale1,29 €

cioè 0,32 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 3 cipolle grandi
  • 1 cucchiaino di masala chaat
  • 1 cucchiaio di pasta di peperoncino
  • 1 cucchiaino di semi di nigella
  • sedano nero, a seconda del gusto
  • sale, a seconda del gusto
  • 100 g di farina di ceci
  • Olio per frittura

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