riso speziato

riso speziato

Piatti principali

Un delizioso contorno di riso con verdure e spezie. Un piatto unico.

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Questo riso speziato è un contorno perfetto per i vostri pasti. Si prepara in 30 minuti ed è adatto a 2-3 persone.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura45 min
  • Totale1 h
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato2,79 € 0,93 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

3 persone
  • 0,13 €
  • 0,27 €
  • 0,10 €
  • 0,38 €
  • 0,27 €
  • 0,19 €
  • 0,38 €
  • 1,07 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 5 ingredienti su 8, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Affettare finemente la cipolla, tagliare il peperoncino a rondelle e grattugiare lo zenzero. ≈ 8 min
  2. Scaldate l’olio in una padella e soffriggete in essa la cipolla, il peperoncino rosso e lo zenzero a fuoco basso.
  3. Aggiungete le spezie e cuocete a fuoco basso per alcuni minuti.
  4. Cuocere il riso e scolarlo (utilizzando una setola per riso o un colino).
  5. Tagliare il pomodoro a pezzi, e, se necessario, rimuovere i semi. ≈ 8 min
  6. Aggiungete il pomodoro e il riso nella padella e cuocete per qualche minuto.
  7. Aggiungete 4 dl di acqua. ≈ 3 min
  8. Il riso deve essere leggermente imbevuto d’acqua; se necessario, aggiungete altra acqua. ≈ 3 min
  9. Coprite la pentola e portate a ebollizione.
  10. Riducete quindi la fiamma a bassa.
  11. Lasciate cuocere le patate a fuoco basso per circa 15 minuti (il riso integrale non cotto deve cuocere a fuoco basso per almeno 45 minuti).
  12. Verificate se il riso è cotto. ≈ 3 min
  13. Se non fosse così, cuocere per altri pochi minuti e verificare se c’è ancora abbastanza acqua nella pentola (una piccola quantità è sufficiente ora).

Il conto

riso speziato

  • 1 cipolla0,13 €
  • 20 grammi di zenzero fresco (una porzione, sbucciato)0,27 €
  • 50 ml di olio vegetale0,10 €
  • 2 cucchiai di polvere di cumino (o cumino macinato finemente)0,38 €
  • 2 cucchiai di coriandolo in polvere0,27 €
  • 1 cucchiaino di curcuma0,19 €
  • 175 g di riso0,38 €
  • 300 g di pomodori1,07 €

Totale2,79 €

cioè 0,93 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 1 cipolla
  • 1 peperoncino rosso
  • 20 grammi di zenzero fresco (una porzione, sbucciato)
  • 50 ml di olio vegetale
  • 2 cucchiai di polvere di cumino (o cumino macinato finemente)
  • 2 cucchiai di coriandolo in polvere
  • 1 cucchiaino di curcuma
  • 175 g di riso
  • 300 g di pomodori

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