riso con kimchi

riso con kimchi

Piatti principali

Un piatto ricco di nutrienti, aromatizzato con la salsa gochujang e guarnito con verdure.

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Scoprite il riso kimchi, un piatto delizioso che combina riso e verdure cotte allo zenzero.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura20 min
  • Riposo5 min
  • Totale40 min
  • DifficoltàMedia
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato3,24 € 0,81 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

4 persone
  • 0,55 €
  • 0,02 €
  • 0,07 €
  • 1,90 €
  • 0,13 €
  • 0,06 €
  • 0,03 €
  • 0,24 €
  • 0,24 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 7 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Aggiungete la salsa piccante di Cayenna in una ciotola. ≈ 3 min
  2. Aggiungete quindi il vino di aceto e l’olio di semi di sesamo, e mescolate bene. ≈ 4 min
  3. Lasciare riposare prima di servire.
  4. Scaldare una padella a fuoco medio e aggiungere dell’olio.
  5. Aspettate che l’olio sia caldo, quindi aggiungete le carote, le zucche, i funghi, gli spinaci, i fagiolini, il cetriolo e la carne macinata. ≈ 3 min
  6. Cuocere tutto insieme, quindi tenere da parte.
  7. Successivamente, cuocere le uova in padella.
  8. Versate il composto in una ciotola, disponendo gli ingredienti in modo estetico. ≈ 3 min
  9. Versate le uova strapazzate sopra, spolverate con semi di sesamo (bianchi o neri), e poi irrorate con la salsa Gochujang. ≈ 2 min
  10. È pronto, potete gustarlo ora. ≈ 3 min

Il conto

riso con kimchi

  • Una ciotola di riso bianco0,55 €
  • 1 cucchiaio di carote tagliate a pezzetti0,02 €
  • 1 cucchiaio di funghi tritati0,07 €
  • Zucchine, tagliate a pezzi, 1 cucchiaio1,90 €
  • 1 cucchiaio di carne macinata0,13 €
  • 2 cucchiai di olio vegetale0,06 €
  • 2 cucchiai di aceto0,03 €
  • olio di semi di girasole, un cucchiaino0,24 €
  • Semi di girasole (bianchi o neri), un cucchiaino0,24 €

Totale3,24 €

cioè 0,81 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • Una ciotola di riso bianco
  • 1 cucchiaio di carote tagliate a pezzetti
  • 1 cucchiaio di zucca tagliata a pezzetti
  • 1 cucchiaio di funghi tritati
  • 1 cucchiaio di verdure alla zucca grattugiate
  • 1 cucchiaio di semi
  • Zucchine, tagliate a pezzi, 1 cucchiaio
  • 1 cucchiaio di carne macinata
  • 2 cucchiai di olio vegetale
  • 2 cucchiai di aceto
  • olio di semi di girasole, un cucchiaino
  • 1 cucchiaio di salsa gochujang
  • Semi di girasole (bianchi o neri), un cucchiaino

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