Ratatouille provenzale
Scoprite questa deliziosa ratatouille provenzale, un piatto ricco di sapori e verdure fresche, perfetto come piatto principale o come contorno.
La ratatouille è un piatto tradizionale provenzale a base di verdure, che può essere servito come piatto principale (con riso, patate o pane), oppure come contorno.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione25 min
- Tempo di cottura30 min
- Riposo30 min
- Totale1 h 25 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturapentola
- Costo stimato2,28 € 0,57 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 0,13 €
- 0,26 €
- 0,99 €
- 0,04 €
- 0,30 €
- 0,54 €
- 0,02 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 2 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare le verdure a fette e a pezzetti, e tritare la cipolla. ≈ 8 min
- Scaldate l’olio in una padella, quindi aggiungete l’aglio.
- Soffriggete la cipolla fino a quando non diventa tenera e lucida.
- Aggiungete le spezie e il pomodoro, quindi le verdure. ≈ 3 min
- Cuocere le verdure fino a quando non saranno tenere, per circa 10 minuti, e condire con sale e pepe.
Il conto
Ratatouille provenzale
- 2-4 cipolle0,13 €
- 2-3 peperoncini di Cayenne0,26 €
- 1 melanzana0,99 €
- 1 spicchio d’aglio0,04 €
- 2-3 cucchiai di olio d’oliva (circa 30-45 ml o 25-35 g)0,30 €
- 1 cucchiaio di basilico, origano o prezzemolo0,54 €
- Sale e pepe0,02 €
Totale2,28 €
cioè 0,57 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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