Pollo saltato in padella con coriandolo e peperoncino

Pollo saltato in padella con coriandolo e peperoncino

Piatti principali

Scoprite questa ricetta di «gan bò» saltato in padella con aglio e peperoncino. Un piatto gustoso e ricco di sapori.

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I piatti a base di manzo sono vari e nutrienti. Questa ricetta di carne di manzo saltata in padella con aglio e peperoncino è un vero piacere per gli amanti della carne.

Ingredienti e preparazione

  • Tempo di preparazione15 min
  • Tempo di cottura10 min
  • Riposo15 min
  • Totale40 min
  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Metodo di cotturapadella
  • Costo stimato6,71 € 2,24 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Ingredienti

3 persone
  • 5,58 €
  • 0,39 €
  • 0,22 €
  • 0,17 €
  • 0,01 €
  • 0,12 €
  • 0,22 €

Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.

Preparazione

  1. Pelate lo zenzero e l’aglio, quindi tritate finemente. ≈ 8 min
  2. Pulite i peperoni, rimuovete i semi e tagliateli a cubetti piccoli. ≈ 8 min
  3. Pulite le spicchi d’aglio, rimuovete la buccia dura e tagliateli a fettine sottili. ≈ 8 min
  4. Pulite la carne di manzo, tagliatela a listarelle sottili e mettetela a marinare con zenzero tritato e un cucchiaio di olio d’oliva per 15 minuti.
  5. Scaldate una padella con un cucchiaio di olio d’oliva, lasciate scaldare, quindi aggiungete l’aglio e l’aglio tritato, e cuocete a fuoco medio finché non diventano dorati.
  6. Aggiungete la carne di manzo marinata, mescolate rapidamente per condirla bene, quindi aggiungete i peperoni e un cucchiaio di salsa di soia, mezzo cucchiaino di sale e mezzo cucchiaino di sale marino. ≈ 4 min
  7. Continua a cuocere a fuoco medio fino a quando la carne di manzo cambia colore. Spegni il fuoco e servi immediatamente. ≈ 2 min

Il conto

Pollo saltato in padella con coriandolo e peperoncino

  • 300 g di carne macinata di manzo5,58 €
  • Mezza peperoncino verde0,39 €
  • Mezza peperoncino rosso0,22 €
  • 4 spicchi d’aglio0,17 €
  • Sale e sale marino0,01 €
  • 1 cucchiaino di olio di semi di sesamo0,12 €
  • olio d’oliva0,22 €

Totale6,71 €

cioè 2,24 € a persona

Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.

Prima di iniziare

Ingredienti

  • 300 g di carne macinata di manzo
  • Mezza peperoncino verde
  • Mezza peperoncino rosso
  • 4 spicchi d’aglio
  • Un pezzo di zenzero
  • Sale e sale marino
  • 1 cucchiaio di salsa di soia
  • 1 cucchiaino di olio di semi di sesamo
  • olio d’oliva

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