Pollo saltato in salsa agrodolce
Scoprite questa ricetta di pollo saltato con un sapore unico, agrodolce, ideale per un pasto veloce e gustoso.
Questo pollo saltato è un piatto delizioso, perfetto come antipasto o come piatto principale, che combina la tenerezza del pollo con una salsa agrodolce. La ricetta è semplice e adatta a tutta la famiglia.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione15 min
- Tempo di cottura20 min
- Totale35 min
- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Metodo di cotturasaltato in padella
- Costo stimato5,99 € 1,50 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 3,81 €
- 0,53 €
- 0,07 €
- 0,78 €
- 0,08 €
- 0,07 €
- 0,65 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 4 ingredienti su 7, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Tagliare i peperoni e la cipolla a cubetti piccoli. ≈ 8 min
- Tagliare il petto di pollo a cubetti, condire con un pizzico di sale, lievito in polvere e pepe. ≈ 8 min
- Dopo aver condito il pollo e averlo immerso in un composto di uova sbattute, ho poi ricoperto la carne con pangrattato (se si utilizza il pangrattato, si inizia con la farina prima di aggiungere il pangrattato). ≈ 2 min
- Successivamente, ho fatto rosolare il pollo a fuoco medio (livello 5 o 6) fino a quando la carne all’interno non fosse cotta e le due facce non fossero dorate.
- Preparazione della salsa: scaldare l’olio in una padella, aggiungere l’aglio e farlo rosolare fino a quando non sprigiona il suo profumo.
- Aggiungete la cipolla e lo zenzero e cuoceteli a fuoco basso finché non diventano teneri. ≈ 3 min
- Aggiungete i peperoni e abbassate la fiamma (per evitare che diventino troppo molli).
- Aggiungete 1,5 cucchiaini di ketchup, 1 cucchiaino di olio di pesce, 1 cucchiaino di salsa di soia, 1 cucchiaino di aceto e 1 tazza di brodo di pollo (se non avete brodo, utilizzate 1 tazza di acqua e aggiungete sale e spezie per regolare il condimento).
- Assaggiate e regolate il condimento, se necessario. ≈ 2 min
- Se il condimento è troppo salato, aggiungere acqua. ≈ 3 min
- Disponete il pollo su un piatto, quindi irroratelo con la salsa, oppure immergetelo nella salsa in modo che si impregni di essa. ≈ 3 min
Il conto
Pollo saltato in salsa agrodolce
- 350 g di filetto di petto di maiale (o, in alternativa, petto di pollo con la pelle)3,81 €
- Un uovo di gallina, ben montato0,53 €
- Farina per friggere (oppure, in alternativa, pangrattato)0,07 €
- Peperoni verdi, rossi e gialli, ciascuno metà peperone.0,78 €
- Olio per frittura0,08 €
- Mezza cipolla media0,07 €
- Spezie: olio, salsa di soia, aceto, ketchup, sale, polvere di verdure, pepe, aglio0,65 €
Totale5,99 €
cioè 1,50 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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