Pollo in salsa di pomodoro
Ricetta semplice e gustosa di pollo con salsa di pomodoro, ideale per 4 persone.
Questa ricetta propone un piatto ricco di sapore, facile da preparare. Preparatevi a un’ottima antipasto o piatto principale in soli 20 minuti.
Ingredienti e preparazione
- Tempo di preparazione20 min
- Tempo di cottura15 min
- Totale35 min
- DifficoltàFacile
- CostoMedio
- Metodo di cotturapadella
- Costo stimato19,28 € 4,82 € / pers. Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
Ingredienti
persone
- 5,50 €
- 0,95 €
- 0,13 €
- 0,78 €
- 0,81 €
- 0,08 €
- 0,33 €
- 0,19 €
- 10,51 €
Prezzi rilevati nei supermercati italiani per 6 ingredienti su 9, prezzi belgi per gli altri.
Preparazione
- Scaldare una padella grande con 250 ml di olio d’oliva a fuoco alto.
- Sbucciate, lavate e tagliate le mele in fettine. ≈ 8 min
- Risciacquate nuovamente le mele dalla terra con un colino e condite con sale. ≈ 2 min
- Friggete le mele di terra in olio caldo fino a quando non sono dorate, senza però spennellarle con uovo.
- Rimuovete le mele dalla padella e lasciatele scolare su un piatto, con dei tovaglioli di carta per assorbire l’olio rimanente.
- Scaldare una padella di medie dimensioni a fuoco medio, aggiungendo 2 cucchiai di olio d’oliva.
- Pelate, lavate e tagliate la cipolla. Aggiungetela alla padella.
- Tagliare il peperone verde a cubetti e aggiungerlo alla padella.
- Tritate l’aglio e aggiungetelo anche alla padella.
- Tagliare il pollo a striscioline sottili e condire con pepe bianco e sale. ≈ 8 min
- Una volta che la cipolla è diventata trasparente, aggiungete 1/2 bicchiere di vino bianco e mescolate con i pezzi di pollo. Aumentate la fiamma per far evaporare il vino.
- Una volta che il vino si è addensato, aggiungete i pomodori schiacciati e mescolate. Abbassate la fiamma e aggiungete le mele tagliate a pezzetti nella padella. Mescolate di tanto in tanto e lasciate cuocere per 2-3 minuti.
- Per servire, disponete due foglie di lattuga su ogni piatto, una con il lato interno rivolto verso l’alto per creare uno spazio, e poi aggiungete il pollo con la salsa di pomodoro. ≈ 2 min
Il conto
Pollo in salsa di pomodoro
- 500 g di fette di pollo5,50 €
- 4 mele di terra0,95 €
- 1 cipolla0,13 €
- 1 peperone verde0,78 €
- 300 g di pomodori schiacciati0,81 €
- 2 spicchi d’aglio0,08 €
- olio d’oliva0,33 €
- Mezza caraffa di vino bianco0,19 €
- 8 foglie di lattuga10,51 €
Totale19,28 €
cioè 4,82 € a persona
Prezzo indicativo, variabile a seconda dei negozi.
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